スペインCanary IslandsTuinejeLas PlayitasPlayitas Golf28°13’46” N 13°59’19” W 1月13日, スペイン ⋅ ☁️ 21 °C
Angenehmer Flug mit Blick auf schneebedeckte Berge in Spanien und im Landeanflug toller Blick auf La Graciosa und Lanzarote.
Diesmal ein Zimmer im Hotelblock 3 ... -> kurzer Weg zum Pool😄
スペインCanary IslandsTuinejeLas PlayitasPlayitas Golf28°13’45” N 13°59’16” W スペインCanary IslandsTuinejeLas PlayitasPlayitas Golf28°13’45” N 13°59’16” W 1月15日, スペイン ⋅ ☁️ 23 °C
Bei der ersten Trainingseinheit kam der Finis Tempo Trainer zum Einsatz. Ein "Tamagoji", bei der man den Takt eingeben kann. Wird hinterm Ohr unter der Kappe positioniert. Es piept kurz, meinもっと詳しく
スペインCanary IslandsTuinejeLas PlayitasPlayitas Golf28°13’46” N 13°59’16” W スペインCanary IslandsTuinejeLas PlayitasPlayitas Golf28°13’46” N 13°59’17” W 1月17日, スペイン ⋅ 🌙 19 °C
Im Techniktraining werden wir konsequent zum "Schönschwimmen" hingeführt🏊♂️ effizient und stilvoll 😉.
Außerdem drei Runden im Meer 🌊 bei ruhiger See, ohne Neo, geschwommen.
スペインCanary IslandsTuinejeLas PlayitasPlayitas Golf28°13’45” N 13°59’16” W 1月19日, スペイン ⋅ ☀️ 20 °C
Zum Schluss gab es einen 400m-Test, mit dem ich garnicht zufrieden war 🫣. Zu Hause wird wieder mehr im Bereich GA2 trainiert.
Bei kühlen Wind und blauen Himmel noch einmal nach Gran Tarajalもっと詳しく
スペインCanary IslandsTuinejeLas PlayitasPlayitas Golf28°13’45” N 13°59’16” W
1月20日, スペイン ⋅ 🌬 19 °C
Gestern abend noch mit netten Camp-Teilnehmern im Restaurant im Ort am Meer 🌊 gesessen.
Heute morgen endlich mal wieder (fast) alleine geschwommen ... mit zufriedenstellender Pace😉.
Vormittagsもっと詳しく
スペインCanary IslandsPuerto del RosarioEl MatorralBarranco de Goroy28°27’3” N 13°52’9” W
1月21日, スペイン ⋅ 🌬 21 °C
Das Trainingscamp war für mich interessant. Videoanalyse, Technik und Tipps zum effizienten Schwimmen waren sehr interessant.
Aber eine Wiederholung eines solchen Camps wird es wohl nicht nochもっと詳しく
旅行者
Viel Spass!