El Cerrito

Für 10 Tage dreht sich für uns alles rund ums Schweigen, Meditieren, Schmerzen ertragen und Schlafen. Wir haben uns für einen Vipassana-Meditations Retreat angemeldet und bekommen das ganze Programm zu spüren. Das tägliche Highlight ist der aufdringliche Labrador, der sich immer wieder in den Meditationssaal schleicht, um danach an den Pfoten gepackt apatisch herausgezogen zu werden. Die ersten Tage wird unsere Konzentrationsfähigkeit auf ein Maximum trainiert. Danach werden Sinneseindrücke und Gefühle nicht wertend beobachtet. Zehn Stunden täglich. Und auch ausserhalb der zehn Stunden Meditation soll beobachtet werden. Still. Eine unglaubliche Erfahrung aus der wir mehr mitnehmen als wir auf Papier bringen könnten. Ohne Worte schliessen sich unterwegs auch Freundschaften, die uns noch weit über den Kurs begleiten werden.Read more