Йога під водоспадом

На сьогодні ми планували спокійний день вдома та масаж після обіду. Та вирішили усе-таки витиснути усе можливе з цих краєвидів і зняти ще одне йога-відео.

Після першого сну Альми зібрались та виїхали дізнатись умови оренди у йога-студії Sati Yoga. Її власник навчався у Андрія Сидерського в Києві. Поговоривши із ним, вирішили записувати завтра зранку та внесли оплату.

Звідти вирушили до водоспаду Ван Сай, де побачили деревʼяну платформу біля водоспаду і вирішили зняти там коротке відео. Я швиденько знайшла у своїх записах цикл асан для розминки тазу і почала його робити. Та камера вимикалася кожні 5 хвилин з незрозумілих обставин. Кожні 10 хвилин хтось забігав під водоспад мальовничо помитися. Перезнімали ми тричі, але відзняли. Настав час другого сну Альми, і ми пішли у чайову прямо поруч із водоспадом. Це була деревʼяна двоповерхова відкрита тераса із сотнями маленьких китайських піал для чаю, матрациками для сидіння на підлозі та низенькими деревʼяними столиками. В чайовні нікого не було, Марк увімкнув вентилятор, і Альма легко заснула.

Після її пробудження ми зібрались на довгий пляж Хаад Яо, про який нам вже двічі розповідали друзі. Пробиратись довелось через будмайданчик, і пролазити цього разу під парканом.

Пляж виявився дійсно довгим і засміченим. Тіні майже не було, але було вже 17:30, тож ми просто лягли на перше ліпше місце. Пісок був настільки дрібний, що вперемішку з водою скидався на молоко.

Через довгу зйомку ми не пообідали, тому Марк придбав фрукти, щоб перекусити біля моря. Провівши сонечко, ми обмили доню прісною водою та вирушили додому.

Вдома швиденько погодували Тото, змили сіль з себе та з Альми, і я пішла її вкладати у спальню, а Марк взявся готувати вечерю. Голодні ми були не те слово.

Десь за годинку Альма заснула, я вислизнула до Марка. Ми повечеряли і розпланували завтрашній день. Бо на нас чекають зйомки зранку в йога-студії. Ми підготували сніданок, щоб зекономити час вранці, і пішли спати.Weiterlesen