ГерманияBavariaImmenstadt i.AllgäuKnottenried47°36’5” N 10°11’12” E
22 апреля 2021 г., Германия ⋅ ⛅ 2 °C
Heute morgen hab ich mir lediglich einen veganen Protein Shake mit Hafermilch genehmigt, was aufgrund des üppigen Abendessens vollkommen ausreichend gewesen ist. Ich starte meinen Tag jetzt mit einerЧитать далее
ГерманияBavariaPfrontenSteinachFaule Ache47°34’0” N 10°33’42” E
24 апреля 2021 г., Германия ⋅ ☀️ 8 °C
Ohne trinken, war der Berg unmöglich zu schaffen, dass Abendessen musste Uch vorverlegt werden. Just beat him up. Fasten gebrochen für ein geiles Erlebnis
ГерманияBavariaMindelheim48°2’44” N 10°29’9” E ГерманияBavariaMünchen, LandeshauptstadtNeuherberg48°13’20” N 11°35’46” E 26 апреля 2021 г., Германия ⋅ ⛅ 10 °C
Heute war Gönjamin angesagt, gefastet habe ich heute nicht.
ГерманияBavariaMünchen, LandeshauptstadtNeuherberg48°13’20” N 11°35’46” E 26 апреля 2021 г., Германия ⋅ ☀️ 13 °C
Heute begann das Fasten mit einer ordentlichen Flüssigkeitsaufnahme, ca. 2,5l doch der Körper brauchte das. Der Muskelkater von der Bergtour erstreckt sich über die hintere Beinmuskulatur und imЧитать далее
ГерманияBavariaGermering48°7’59” N 11°22’32” E 27 апреля 2021 г., Германия ⋅ ☀️ 3 °C
Ich bereue es einen Tag pausiert zu haben. Mein Morgen war schwerfällig. Über den Tag über fing es wieder. Das Krafttraining am Abend hat mir den Rest gegeben und ich bin zeitig ins Bett.
ГерманияBavariaUnterschleißheim48°16’35” N 11°34’49” E 28 апреля 2021 г., Германия ⋅ ⛅ 6 °C
Der Morgen war schonmal analog anstrengend wie der gestrige. Ich denke ich muss nach dem Frühstück wachbleiben. Ich fühle mich erschöpft und Niedergeschlagen. Muskelkater hab ich ebenfalls, amЧитать далее
ГерманияBavariaUnterschleißheim48°16’35” N 11°34’49” E 3 мая 2021 г., Германия ⋅ ⛅ 10 °C
Ich habe mich entschlossen den Verzicht auf trinken nicht länger aufrechterhalten, da es mir gesundheitlich schadet. Fasten werde ich weiterhin, da sich das wirklich gut anfühlt. Wer jedoch nen jobЧитать далее
