1. Ghee Tag

So, nun wirds ernst: Heute ist mein erster Ghee-Tag. Um den Darm zu reinigen und alle Schadstoffe rauszuspülen, trinke ich 2 Tage zum Frühstück warmes Ghee. Zu essen gibt es nur mittags und abends eine Kleinigkeit - aber irgendwie bin ich trotzdem satt.

Gestern und heute nach den Anwendungen war ich ein bisschen stromern. Gestern die Straße nach Süden war nicht so toll (zu viel Verkehr), aber heute bin ich nach Westen zum Indischen Ozean gelaufen (6km eine Tour ). Das Wasser ist total warm!!!

Die "Anwendungen" sind interessant. Heute wurden Schulter und Hände mit einer braunen Pampe eingeschmiert. Soll gegen Verkalkung helfen- ich bin gespannt.Читать далее