2. Ghee Tag

Ich lass Euch mal teilhaben an meinem Ayurveda-Experiment. Vielleicht ist es ja auch was für den einen oder anderen...
Heute zum Frühstück gab es 60ml flüssiges Ghee (gestern nur 45ml). Das kostet echt Überwindung 🤑. Dafür hat man aber den ganzen Tag keinen Hunger...
Ich hatte wieder diverse tolle Massagen. Das ist Entspannung pur. Nachmittags bin ich dann mit Jo (34J, weiblich, macht gerade ein Sabbatical ) nochmal zum Meer gelaufen. Da wir uns verquatscht haben, war es auf dem Rückweg schon dunkel. Mit Stirnlampe kein Problem. Und zur Belohnung haben wir ganz viele Glühwürmchen gesehen (ließen sich leider nicht photographieren)...
Pünktlich zum Abendessen um 19h waren wir zurück.
Morgen ist dann mein "Entlastungstag" - ich werde berichten.Weiterlesen