Höhenrausch 🏔️

4600 Meter über Meer - so hoch oben waren wir noch nie! Die Luft ist dünn, das Atmen fällt schwer, die Sonne knallt. Wir stehen am Ufer der Laguna 69, dem wohl berühmtesten Gletschersee Perus. Das blauste und kristallklarste Wasser, das man sich vorstellen kann. Umgeben von massiven, schneebedeckten Bergen, die über 6000 Meter hoch sind. Unser Wochenziel ist erreicht!

An diesem Punkt befinden wir uns übrigens auf der Höhe des höchsten Berges der Schweiz. Um so hoch zu steigen und der Höhenkrankheit zu entgehen, braucht es vor allem Geduld - und einen Plan. Und der sah bei uns so aus:

Eine stufenweise Steigerung der Höhe ist optimal, damit sich der Körper an den geringeren Luftdruck gewöhnen kann. Also fahren wir nach einem kurzen Zwischenstopp an der Pazifikküste hoch in die Cordillera Blanca - die höchste Gebirgskette des amerikanischen Kontinents. Wir machen es uns in Caraz gemütlich, auf 2250 Metern. Ein kleiner verschlafener Ort, perfekt für unseren Steigerungslauf. Nach ein paar Tagen Angewöhnungszeit und einfacheren Tageswanderungen auf 2500 und 3200 Metern fühlen wir uns ready, die 4000er-Marke zu knacken.

Die Laguna Paron auf 4200 Meter ist unwirklich schön. Worte können dieses Erlebnis kaum beschreiben. Der Berg am Ende des türkisfarbenen Sees diente übrigens als Vorlage für das Logo von „Paramount Pictures“.

Euphorisiert nehmen wir am nächsten Tag unser Wochenziel in Angriff. 800 Höhenmeter hinauf zur Laguna 69. Der bisher grösste Test für unsere Beine und Lungen. Auch wenn uns der Schlussanstieg fast ausgenockt hat, erreichen wir schlussendlich die malerische Lagune. Mit letzter Kraft drücken wir 2-3 Mal auf den Auslöser und machen uns wieder auf den Weg ins Tal.

Zufrieden und bereit für mehr packen wir unsere Rucksäcke und machen uns auf nach Huaraz - der grössten Stadt der Region, auf 3000 Metern. Die Höhenluft macht Lust auf mehr…

(Sorry für die längere Abstinenz. Unsere Köpfe waren etwas beschäftigt mit Planen, Akklimatisieren und Verarbeiten der Eindrücke😅)もっと詳しく