Yala Nationalpark
2019年11月12日, スリランカ ⋅ ☀️ 23 °CUm 4:30 ging der Wecker und um 5:00 wurde wir abgeholt. Bis zum Park war es ca. eine Dreiviertelstunde, Ticket holen und in den Park. Wir hatten einen ziemlich verrückten Fahrer. Die Wege im Parkもっと詳しく
Um 4:30 ging der Wecker und um 5:00 wurde wir abgeholt. Bis zum Park war es ca. eine Dreiviertelstunde, Ticket holen und in den Park. Wir hatten einen ziemlich verrückten Fahrer. Die Wege im Parkもっと詳しく
Flug ✈️ war super 👍 war zwar ausgebucht aber ausreichend Platz.
Stop von 2 1/2 Std. Apple Watch, Zigaretten kaufen und auf Christina warten. Dann gehts weiter.
Nach einem langen Flug ✈️ pünktlich in Colombo gelandet. Dann nochmal 1:30 mit dem Auto und wir waren im Hotel. Ist etwas in die Jahr gekommen aber sauber und freundliches Personal. Gleich gehtsもっと詳しく
Heute ist der 2. Tag der Kur. Gestern hatten wir die große Konsultation. Ich bin ein Kapha-Typ. Außerdem wurden noch ein paar kleine Wehwechen gefunden aber sonst bin ich rundum gesund. Trotzdemもっと詳しく
Die Kur ist wirklich anstrengend. Die Medikamente machen nicht so Spaß. Aber jeden Morgen Yoga und Massagen ist schon sehr gut. Das Essen... nah jach....Heute haben das Moslemische Viertel vonもっと詳しく
Jetzt sind wir schon 7 Tage hier. Die Kur macht Fortschritte und ich fühle mich schon um einiges leichter 😂. Ein paar nette Leute haben wir ach schon kennen gelernt. Gestern bin ich zur Inselもっと詳しく
Heute regnet es fast den ganzen Tag. Ich kann noch nicht mal vom Ayurveda-Center zurück zu meinem Zimmer. Es gießt echt in Strömen.
Nachdem gestern Nachmittag bei der Consultation die Waage 500gr mehr angezeigt hat, habe ich mich vor dem Frühstück nochmal auf die Waage gestellt. Und siehe da.... insgesamt 2,2 kilo abgenommen.もっと詳しく
Heute ging der Tag wie immer los. 7:00 Yoga, 8:00 Frühstück und danach Anwendungen. Hatte heute bei Ashan, der war echt gut. Habe mich ach ma Fuß verletzt , wurde gut behandelt und jetzt merk ichもっと詳しく