La Ciotat

Journée plus calme physiquement mais intense quand même! Ce soir je suis un peu kaput, j’ai fait une sieste en rentrant et je suis en terrasse pour réviser les examens théoriques de lundi.

Ce matin j’ai donné mon cours théorique de compensation, de quoi être vraiment mise en situation concrètement. C’était très intéressant, je m’en suis bien sortie. C’est une expérience très courte mais on en sort avec de nombreux enseignements sur soi même et sur notre rôle d’instructeur. Un peu frustrant d’être passé à côté de certaines choses élémentaires (avec le recul) mais ça permet la discussion… on est toujours plus intelligent après.

La séance dans l’eau était très riche, on avait tous préparé 15 minutes de cours. Notre élève était notre instructeur, il a bien sûr joué l’élève le plus compliqué possible, un condensé de beaucoup de problématiques qu’on rencontre avec des débutants. Là aussi très très riche pour tout le monde. Avoir un rôle d’observateur est aussi précieux, ça permet de se remettre en question, de comparer des points de vue.

L’après-midi on a débriefé sur toutes les activités du matin. On apprend gentiment le métier.

On a dû ensuite planifier un cours AIDA** sur 2 jours. Réfléchir au programme, dans quel ordre on le met, prendre en compte l’adaptation selon les infrastructures et la météo pr exemple.

C’était une journée encore une fois très riche et je suis contente de moi pour ces débuts!

Pour demain j’ai moins à préparer, ma partie pédagogique portera sur le sauvetage à 15m. On s’est à nouveau partagé les différents éléments de la séance sur la sécurité. Les autres feront la sécurité en surface et le tractage, le travail de sécurité en binôme et enlever le masque en profondeur avant de remonter.

Par contre il faut se rentrer les guidelines dans la tête alors au boulot! Je lie l’utile à l’agréable, je le fais en terrasse ☺️Læs mere