• Edith Richrath
  • Edith Richrath

Abenteuer Nepal

Edithによる72日間のアドベンチャー もっと詳しく
  • 旅行の開始
    2024年2月19日

    Ankunft in Bhaktapur

    2024年2月20日〜23日, ネパール ⋅ ☀️ 22 °C
  • Wellness-Tag mit Regen

    2024年2月22日, ネパール ⋅ ☁️ 17 °C

    Heute legte ich einen Wellness -Tag ein, den ich mit einer nepalesischen Massage von 90 Minuten begann. Ich wusste nicht, auf was ich mich da einließ und wollte insbesondere meine Schulterschmerzen reduzieren. Auf jeden Fall waren danach die Schmerzen weg und auch sonst spürte ich in der Massage sehr bewusst an anderen Stellen einige Verspannungen, die ich währenddessen gut loslassen konnte. Nun fühle ich mich ein wenig wie neu geboren.
    Nach der Massage hat es sich so richtig schön eingeregnet, so dass ich heute den restlichen Tag im Hotelzimmer mit Lesen, häkeln und meditieren verbrachte.
    Für das Abendessen wurde ich auf ein schmal gebautes Newar- Restaurant "Roof on the top" aufmerksam. Allerdings ließ der Regen das Essen über dem Himmel nicht zu. Im Wohnzimmer spielten die Kinder. Also wurde kurzerhand das Essen für mich und zwei weiteren Personen im Schlafzimmer aufgetischt. Mal eine ganz andere Atmosphäre. Das traditionelle Essen "Samay Baji " mit fünf unterschiedlichen Gerichten bestand aus geschlagenem Reis, schwarzen Sojabohnen (Bhatmas), , Chatamari, Chhwela, fein geschnittener Ingwer (Palu) und gekochtem Spiegelei. Es schmeckte sehr lecker.
    Im Hotel unterhielt ich mich dann noch mit dem Hotelbesitzer, der 2006 als Austausch-Student fünf Jahre Geologie in Tübingen studierte und wieder sein Deutsch auffrischte.
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  • Tiefland und Süden von Nepal

    2024年2月23日, ネパール ⋅ 🌙 19 °C

    6 Stunden Autofahrt, Buckelpiste wegen Erdrutsch, Trekking Rückkehrer mit Jeep, Unterhaltung auf Englisch, bunte Häuser mit Verzierungen Reisstroh-Ballen, Mais - und Senfpflanzenfelder, Tuctucs
    Spaziergang durch das Dorf, Nepali Thali Set mit Senfpflanzen-Gemüse,
    Heute pünktlich um 9.30 Uhr wurde ich von meinem gebuchten Guide und Taxifahrer abgeholt. Diesmal hatte der Taxifahrer eine Lizenz und das löste ein beruhigendes Gefühl in mir aus. Die Fahrt war reines Abenteuer und diesmal hatte ich das Taxi für mich alleine. Kathmandu lag untere einer Smog-Decke und was 2017 noch durch Massen an Autos verursacht wurde, fand jetzt seine Steigerung zusätzlich in Motorrädern und Mopeds. Ich war froh, als wir Kathmandu verließen und die Blechflut sich reduzierte. Der Weg nach Sauraha verlief zunächst angenehm und ich konnte mich vollständig auf die abwechselnden Landschaftsbilder einstimmen. Längere Straßenabschnitte waren geteert. Das veränderte sich mit den Höhenmetern, bis sich dann die Straße größtenteils in eine Buckelpiste verwandelte und ich selbst im Schritttempo kräftig durchgerüttelt wurde. Regelmäßige Erdrutsche, die im Monsunregen vieles aufweichen, verursachen dann die Rüttelpiste. Zum Glück kommt der Regen erst nach meiner Nepal -Zeit. Als der Berg überwunden war, ging es auf befestigter Straße mit weiteren Adrenalinschüben weiter. Ohne Sicherheitsabstand und Überholen nach Gefühl gehören hier einfach dazu. Und mehr als einmal machte ich meine Augen zu, wenn ein entgegenkommender Lastwagen auf unserer Spur sich nach meinem Gefühl uns zu sehr auf die Pelle rückte. Doch mein Taxifahrer meisterte alles mit Bravour. Die meiste Zeit war die Fahrt durch meinen Guide unterhaltsam und ich besserte mein Englisch auf. Nach 6 Stunden Fahrt wa ich dann glücklich an meinen Ziel. Ich schlenderte noch ein wenig durch die einzige Straße von Sauraha und ging nach einem leckeren Abendessen in mein Hotel.
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  • Dschungelsafari

    2024年2月26日, ネパール ⋅ ☁️ 19 °C

    Heute war ich um 6.45 Uhr unterwegs zur Dschungel-Safari. Los ging's auf dem Einbaum-Kanu, wo ich meinen Gleichgewichtssinn optimal trainierte, damit das Kanu mit 10 Personen nicht kenterte. Entlang dem Rapti-Fluss sah ich viele Vögel, davon auch welche in schillerndem Blau und Grün. Ein träge vor sich hin schlafendes Krokodil inmitten einer Schar von Enten faszinierte mich besonders. Ansonsten war es sehr wohltuend, sich den gelegentlichen Erklärungen des Ranchers, dem Einschlagen des Paddels und den Vogelgeräuschen hinzugeben und dabei schunkelnd durch das Wasser zu treiben. Nach einer Stunde ging es dann zu Fuß weiter, nachdem der Rancher uns über alle möglichen Vorkommnisse und den dazugehörigen Verhaltensweisen aufgeklärt hat. Ich fühlte mich an den Beipackzettel bei einem Antibiotikum erinnert. Doch wer liest das schon genau durch? Zu Viert - zwei Rancher mit Stöcken, ein Amerikaner und ich - gingen wir dann auf die Pirsch. Wir sahen mehrmals Damwild, Krokodile, Pfaue und sogar ein Nashorn - alles in der nötigen Distanz. Daneben zeigte der Rancher uns Tierspuren und erzählte voller Hingabe von den Kräutern des Waldes und vom Pups-Papier des Dschungels. Auf den Dschungelpfaden selber wurde nicht gesprochen und ich konzentrierte mich auf das Gehen, die Gerüche und die Farben- und Formenvielfalt des Waldes, des Graslandes und des Dschungels. Es war unbeschreiblich schön. Die Jeep Safari nahm ich erstmal notgedrungen hin, da dies im Gruppen-Angebot mit enthalten ist. Im Nachhinein rundete die Tour mit dem Jeep die Safari noch ab. Unser Rancher hatte ein Gespür für seinen Chitwain - Nationalpark und sein geschultes Auge erkannte jede Bewegung im Wald. So sahen wir auf unserer Tour weitere Krokodile, Vögel, Damwild und einen Pfau auf einem Baum. Das Highlight waren die Bären, die sich uns aber nur aus sicherer Distanz zeigten. Ein Nashorn vermittelte bei mir den Eindruck, das es von uns fotografiert werden wollte. Es kam aus seinem Versteck, präsentierte sich von allen Seiten und stolzierte dann wieder zurück in sein Revier. Während der ganzen Zeit blieben alle mäuschenstill im Jeep sitzen und zückten lediglich ihr Handy. Ich war tief bewegt und nach Abschluss der Safari erzählten wir uns beim Nachhauseweg zu unseren Hotels von unseren Eindrücken. Morgen geht's für mich in ein anderes Hotel, das ich mir gestern bereits angesehen habe und wo ich mich sehr darauf freue, da es abgelegen und idyllisch nahe des Nationalparks liegt.もっと詳しく

  • Noch ein Ruhetag

    2024年2月28日, ネパール ⋅ 🌙 17 °C

    Ganz viel Zeit am River verbracht, gemütlich im Liegestuhl gelegen Masala-Cola getrunken - schmeckt ekelhaft - doch Unbekanntes will probiert werden und dann alles mit zwei Liter Wasser wieder neutralisiert. Krokodile beobachtet - sie sind wirklich echt und haben sich während meiner Anwesenheit Richtung Wasser bewegt - und einfach die Stille genossen. Später noch viel gelesen, Yoga praktiziert und meditiert. Und nach Hause telefoniert - mit Angela und Miriam ein Stück Heimat in der Ferne, das tat auch gut.
    Und welch ein Glücksgefühl; heute gab's warmes Wasser und ich habe mir die Haare gewaschen. Duschen mit kaltem Wasser geht gerade noch, doch beim Haarewaschen sträuben sich bei mir schon vorher alle Haare. Doch heute, am letzten Tag in diesem Hotel, kann ich noch wohlriechend, weil komplett geduscht, ins Bett kriechen. Morgen früh geht's mit vollem Gepäck und Roller zur Busstation und dann ab nach Patan.
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  • Zurück vom Tiefland nach Kathmandu Tal

    2024年2月29日, ネパール ⋅ ☀️ 18 °C

    Bus a la Business class, Verkehrsschilder "Hupen verboten"

  • Große Herausforderungen

    2024年3月1日〜7日, ネパール ⋅ ☀️ 21 °C

    Heute machte ich mich mutig auf den Weg, um mit dem öffentlichen Bus nach Thamel zu fahren. Hier ist das Trekking Büro, bei dem ich noch etwas zur bevorstehenden Trekkingtour klären wollte. Allein der Weg zur Bushaltestelle, ca. 10 Minuten entfernt, war ein Spießruten-Gehen. Überall fuhren in den schmalen Straßen Autos, Motorräder und -roller. Einmal pickste mich von hinten ein Roller an, weil ich nicht ganz dem Strom der sich Bewegenden folgte. Für einen kurzen Moment stresste mich alles und es kam eine Angst vor der Gefahr hoch: die permanenten Motorgeräusche und das Gehupe, Abgase, die die Luft verpesten und meine Nase verschließen und keine Möglichkeit dem Menschenstrom zu entgehen. Doch schnell akzeptierte ich die Situation und konzentrierte mich voll auf meinen Weg und die Menschen. Damit ging's auch sofort besser.
    Zum Trekking-Büro hatte ich 30 Minuten Fußweg und mein Googlemap lief nicht mehr. Na toll. Wie soll ich mit meinem super Orientierungssinn denn jetzt das Büro finden? Hier kam ich mit nach-dem-Weg-fragen nicht viel weiter. Nepali helfen grundsätzlich, auch wenn das bedeutet, dass sie mich in die falsche Richtung schicken. Irgendwann telefonierte ich dann mit dem Büro, so dass ich dann doch noch einen erfolgreichen Vormittag hatte und mit Shailesh in einem authentischen Nepali - Restaurant lecker zu Mittag aß. Beim Rückweg hatte ich wieder kein Internet und praktizierte das intuitive Gehen und ich war stolz, als ich einzelne Gebäude erkannte, die mir auch beim Hinweg auffielen. So stimmte zumindest die Richtung. Doch es fehlte noch der Bus. Als mich wieder der Abgas-Gestank und der viele Lärm dermaßen stressten und ich mich sehr unsicher fühlte, ob es wirklich die richtige Richtung ist, kam prompt ein Bus, der mich dann zurück nach Patan brachte. Dazwischen besuchte ich noch den "Garten der Träume", wo ich mich vom Lärm und Gestank distanzieren konnte. So hatte ich doch einige gute Momente, auch wenn der Lärm und der Gestank mich heute auf eine harte Probe stellten.
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  • Regentag bedeutet für mich Wellness

    2024年3月3日, ネパール ⋅ ☁️ 13 °C

    Nach einem gemütlichen Frühstück lümmelte ich noch bis Mittag mit plaudern, Lesen, Englisch lernen und Meditieren im Hotel rum und wagte dann den Weg nach draußen. Ich wollte mir ein ayurvedisches Gesundheitszentrum ansehen und mich dort mit einer Massage verwöhnen lassen. Als ich dann dort eine ausführliche Beratung erhalten und mir die Räumlichkeiten angesehen habe, sagte mir mein Bauchgefühl, dass ich mich dort über meinen Geburtstag für eine 5-tägige ayurvedische Rejuvenation-Kur anmelden soll. Kräuterdampfbäder, Massagen und Yoga, Meditation, Ernährungsumstellung und Entgiftungsbehandlung bringen meinen Körper wieder in Harmonie. Zusätzlich findet eine Erstdiagnose durch einen Arzt statt. Klingt das nicht toll? Und im besten Fall setze ich dann die neuen Erkenntnisse in meinen Alltag Zuhause fort.
    Auf dem Rückweg wurde ich dann doch ein wenig nass bzw. meine Füße, weil durch den Regen die Straße sich in Matsch verwandelt hat. Morgen gibt's wieder Sonnenschein.
    Und im Hotelzimmer setzte ich dann das Faulenzen fort, was sich richtig gut anfühlte.
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  • Busfahrt mit unbekanntem Ziel

    2024年3月4日, ネパール ⋅ ☀️ 18 °C

    Heute wollte ich mal wieder Geld sparen und fuhr mit dem lokalen Bus nach Dhulikhel. Zumindest hatte ich das vor. Es begann an dem Busbahnhof sehr vielversprechend. Bereits der zweite Ticketverkäufer aus einem Bus winkte mich in seinen Bus. Nach zwanzig Minuten sollte ich umsteigen. Noch wähnte ich mich in einem sicheren Gefühl, als die Berge immer näher rückten. Nach zwei Stunden war dann Endstation. Ich war zwar in den Bergen, doch nicht in Dhulikhel. Na ja, in der Ferne oben im Berg sah ich eine Stupa erstrahlen. Dann ist diese eben mein Ziel. Und die nächsten 90 Minuten ließen mich schon mal einen Vorgeschmack auf die Trekkingtour erleben. Es ging gut bergauf und ich wurde immer langsamer. Gleichzeitig wurde die Luft immer besser und oben bei der Stupa hatte ich schöne Ausblicke auf Kathmandu im Smog. Dort traf ich dann endlich mal ein deutsches Paar aus München, die mir noch eine Sehenswürdigkeit empfahlen. So sah ich mir noch den schlafenden Vishnu der Hindus an; der ganze Platz wirkte auf mich sehr kitschig.もっと詳しく

  • Die Trekkingtour beginnt

    2024年3月7日, ネパール ⋅ 🌙 9 °C

    Kurzer Schlaf mit starker Traumphase ließ mir genügend Zeit, meinen Traum aufzuschreiben. Wahrscheinlich die letzte heiße Dusche um 4 Uhr morgens, doch das mit Genuss. Und dann der große Moment - mein Gepäck für den Porter beträgt 11,5 kg. Dazu mein vollbepackter Tagesrucksack und noch mein großer Rucksack, ebenfalls vollbepackt, den mir Sailash nach Pokhara in mein nächstes Hotel schicken wird. So ist jetzt alles optimal verteilt und das neue Abenteuer beginnt. 8 Stunden Busfahrt - keine Business-Class stehen bevor. Die erste Stunde bleibt die Bustür offen, bis auch der letzte Platz - nicht nur Sitzplatz - gefüllt ist. Unterschiedlichste Gerüche füllen den Bus und dazwischen bedauere ich, dass ich meine Daunenjacke im großen Rucksack verstaut habe. Da stellt sich die Frage: besser erstickt oder erfroren? Lösung habe ich noch keine, doch ich habe ja noch 7 Stunden zum Hineinspüren.もっと詳しく

  • Trek to Machha Khola (930m/3,051ft)-6 Hr

    2024年3月8日, ネパール ⋅ ☀️ 13 °C

    Trek to Machha Khola (930m/3,051ft)-6 Hrs

    After having breakfast, you begin the epic trek around Manaslu region through the rugged trail until you get to Machha Khola. You will walk past some gurgling rivers, natural springs and the paddy fields in the course of trip. Similarly, you go across a few suspension bridges over the Budhi Gandaki Valley. You move along Lububesi, a typical Gurung Village that has kept its unique culture and tradition intact for ages.もっと詳しく

  • Auf nach Jagat

    2024年3月9日, ネパール ⋅ ☀️ 8 °C

    Trek to Jagat (1,340m/4,396ft)-7 Hrs

    Altitude: 2,600m, 4,130m & 3,700m

    Today’s trekking track continues along a few pastoral Gurung Villages of Manaslu trekking region. You also go across a few suspension and wooden bridges over the mountain rivulets like the Tharo Khola and the Yura Khola. After following a stone stair, you reach Khorlabesi Village and a natural hot water waterfall. You can play with the hot water while taking a short pause here. Moving further, you come across some Gurung ethnic hamlets with their traditional housing pattern, lifestyle, art and architecture. Finally, you reach Jagat where you spend the night at a teahouse that serves your local organic food as per your appetite.もっと詳しく

  • Ein Tag Pause und noch ein weiterer

    2024年3月10日, ネパール ⋅ ⛅ 8 °C

    Ja, nachdem wir heute wieder vollzählig gestartet sind, hat sich nach zwei Stunden gezeigt, dass Michael zwar schmerzfrei, aber konditionell an seine Grenze gekommen ist. Grippeähnliche Symptome sind einfach in zwei Tagen nicht verschwunden, auch bei einem Soldaten nicht. So übernachten wir heute im Nachbarort von Jagat und morgen früh entscheidet dann Michael, ob er weiter mitkommt. Er schläft jetzt die meiste Zeit und den Rest der Zeit fällt es ihm sehr schwer, sein Kranksein zu akzeptieren. Wir anderen genießen hier die absolute Stille, welche zwischendrin von einem Hahnenruf unterbrochen wird. Vorhin hat es mehrmals mächtig geknallt. Da wurden wir darüber aufgeklärt, dass Sprengungen stattfinden, um die Straße zu verbreitern. Wir am Berg oben konnten das sehr gut beobachten. Dazwischen hatte das Internet zwei Stunden Pause, da hier die Menschen relativ viel im Internet sind und dies auf diese Weise reglementiert wird. Wir lassen den Tag heute also absolut ruhig verstreichen und werden auf jeden Fall morgen etwas länger unterwegs sein, um unsere Etappen noch einzuhalten .もっと詳しく

  • Auf Richtung  Larkya La Pass (5,213m)

    2024年3月12日, ネパール ⋅ ☁️ 0 °C

    Endlich war heute wieder wandern angesagt und wir sind weiterhin vollzählig. Heute sind wir die ganze Zeit auf dem von Menschen und Esel genutzten Pfad unterwegs und einen Großteil der Strecke auch unter den Eseln. Und wenn wir mal ohne Esel unterwegs waren, dann hat uns garantiert deren Duftmarke den Weg gewiesen. Abwechslungsreiche Landschaften - Bambus-Alleen, hohe Kiefern, Rhododendron, ein Stück sogar Urwald und immer unser Fluss Budhi Gandaki River, dessen Rauschen wir bis nach oben hörten. Unterwegs kommen uns immer kleine Kinder entgegen, die liebreizend uns mit gefalteten Händen ihr "Namaste" zurufen und nach Schokolade fragen, die sie auch bekommen. Betteln nach Geld kommt im Normalfall nicht vor. Ja, und damit wir unsere Tour vollständig schaffen, müssen wir jetzt drei Tage etwas mehr wandern und natürlich auch andere Unterkünfte als vorab geplant, nehmen. Bei der heutigen Unterkunft hat unsere Tourguide uns schon vorher gewarnt, dass es ein einfaches Teehaus ist. Der Gast- und der Schlafraum waren noch soweit in Ordnung. Auch das Essen war lecker. Nun wollten wir nach der Wanderung eine heiße Dusche nehmen. Da gab's nur die nepalesische Dusche: fünf Liter heißes Wasser aus der Thermoskanne wird individuell mit kaltem Wasser aus einem Schlauch gemischt. Dazu steht man in einer großen Schüssel und gießt sich das Wasser über den Körper. Für die Wäsche stehen zwei Nägel zur Verfügung. Vor der Tür stehen die Esel und verströmen ihre Duftmarke. Doch haben fünf Liter heißes Wasser für Duschen mit Haarewaschen vollauf gereicht. Morgen und übermorgen stehen uns zwei lange Märsche von jeweils 7- 9 Stunden bevor. Auffi geht's.もっと詳しく

  • Schneewanderung nach Samdo

    2024年3月16日, ネパール ⋅ ☀️ -11 °C

    After having breakfast, you follow the trail that ascends towards the Budhi Gandaki River banks and then, a few suspension bridges and Mani walls. You walk past some villages reflecting Buddhism in the Himalayas taking you very close to Nepal-Tibet border. This is the ancient trade route between Nepal and Tibet before other routes were not developed and you can find such practices even today. By walking through juniper and birch forests, you reach Samdo by leaving Kermo Kharka village behind. Overnight stay at a teahouse.もっと詳しく

  • Ein kalter Tag nach Dharmasala (4,470m)

    2024年3月17日, ネパール ⋅ ☀️ -12 °C

    Die Wanderung begann wieder bei traumhaftem Sonnenschein und die Sonne blieb auch den ganzen Tag. Wir hatten eine Steigung von 60 Minuten am Stück, doch konzentrierte ich mich auf das Gehen im Gleichklang mit meinem Atem. So meisterte ich alles ohne größere Anstrengung und fand gut in meinen eigenen Geh-Rhythmus. Es waren mehrere Gruppen unterwegs, doch bevorzugt meine Gruppe das konstante langsame Gehen und wir waren als erste Gruppe am Lager Dharmasala, denn anders kann ich es wirklich nicht beschreiben. Dort gab es erstmal heißen Milchtee, bevor wir unsere Unterkunft genauer inspizierten. Heute sind unter unserer Schlafstatt Steine platziert und auf einer dünnen Platte sind dann die Matratzen. Zum Glück schlafe ich überall gut. Draußen waren dann Decken auf einer Plane, wo man sich bedienen konnte. Für mich sah das alles nach Sperrmüll aus. Händewaschen kann man im Schnee. Den gibt's ja zur Genüge. Nach dem ersten Schock schnappten sich Diana und ich 2 von den insgesamt 6 Lehnstühlen und plauderten den ganzen Nachmittag dick eingepackt in der Sonne. Die traumhafte Schneelandschaft bei Sonne pur ließ uns diese Zumutung an Unterkunft relativ gut wegstecken. Zwischendrin gab es dann Essen. Inzwischen waren wir an die 30 TouristInnen, auch einige Deutsche, mit denen wir uns nett unterhielten. Aufgrund der vielen TouristInnen wurden für die Trekking-Guides und Porter Zelte aufgestellt. Die schlafen jetzt bei dieser Kälte im Zelt. Unglaublich. Doch wird für alle die Nacht relativ kurz. Um 4.30 Uhr gibt's Frühstück, da uns die anspruchsvollste Tour von 9 Stunden bevorsteht.もっと詳しく

  • Larkya La Pass (5,160m)

    2024年3月18日, ネパール ⋅ ☀️ 27 °C

    Trek to Bimtang (3,750m) via Larkya La Pass (5,160m) 10 Hrs

    You are going to cross the most challenging but memorable high Himalayan pass of Manaslu region trekking. After having breakfast, you move ahead by keeping your determination quite higher. On the way, you enjoy the captivating sight of snowcapped peaks, glacial lakes, pastoral hamlets and diverse flora-fauna. Walking through the Larkya Glacial Valley rewards you with the miraculous sight of Cho Danda and Larkya Peak. Walk slowly but steadily to avoid altitude sickness to reach the top of the high pass. Once you reach the top of Larkya La Pass (5,160m), you can have an unforgettable memories of Himlung Himal, Cheo Himal and Annapurna II. While moving downhill towards Bimtang, you can have a distant view of imminent Manaslu Mountain in the early sunset. Overnight stay at a teahouse at Bimtang by enjoying the cuisines prepared and served by the Sherpa people.もっと詳しく