Shutdown Tag 11
29 марта 2020 г., Египет ⋅ ☀️ 24 °C
Heute war mal Abwechslung angesagt: Stay at home! Oder wie wir es nennen „Homeoffice“ 🙃
Das war auch mal schön, gemütlich zu frühstücken, auf dem Balkon zu sitzen und mal die WohnungЧитать далее
Shutdown Tag 12
30 марта 2020 г., Египет ⋅ ☀️ 27 °C
Am Vormittag wieder gemütlich zu Hause ein paar Dinge erledigt. Mit Simona aus dem SMA telefoniert und schnell mal bisschen Büro gemacht 😅💻
Um 12 gingen wir dann wieder in unsere Bucht. DieЧитать далее
Shutdown Tag 13
31 марта 2020 г., Египет ⋅ ☀️ 30 °C
Zum Frühstück roch es plötzlich massiv nach Chlor... 😷 als ich aus den Fenster schaute war klar was so stinkt: Desinfektion im grossen Stil. Strasse, Gehweg, Häuserwände, Laternen,Читать далее
Shutdown Tag 14
1 апреля 2020 г., Египет ⋅ ⛅ 24 °C
So eigentlich wäre das jetzt unser letzter Quarantänetag. Zumindest zeigten sich keine Symptome... 💪🏼 mal schauen wie es weitergeht. Tauchbasis ist zumindest noch mind 6 Tage dicht.
Um 7:30Читать далее
Shutdown Tag 15
2 апреля 2020 г., Египет ⋅ ☀️ 26 °C
Um 7:30 hiess es wieder eine Runde joggen. Danach schön gefrühstückt und noch mal die Beine hoch gelegt. Da ich mir gestern irgendwie mein Gesicht verbrannt habe, entschliesse ich einen TagЧитать далее
Shutdown Tag 16
3 апреля 2020 г., Египет ⋅ 🌙 18 °C
Heute Nacht habe ich 10:20 std geschlafen..... 🙈
Man denkt doch, dass man nach 2 Wochen nichts tun nicht mehr müde ist... von wegen.
Nach dem Frühstück ☕️ war etwas Hausarbeit dran: paarЧитать далее
SD Tag 17
4 апреля 2020 г., Египет ⋅ ☀️ 28 °C
Um 7:30 war Jogging angesagt. Auf dem Rückweg hatten wir ziemlich Gegenwind.
Zuhause noch 10 Min Bauchtraining 💪🏼
Danach ein schönes Früchte Birchermüsli zum Frühstück und ein halbwegsЧитать далее
SD Tag 18
5 апреля 2020 г., Египет ⋅ ☀️ 31 °C
Als wir um 7:30 zum Joggen los sind, war es schon extrem warm. Ich war in kürzester Zeit nass geschwitzt.
Nach einem feinen Müsli haben wir uns um 11 Uhr zum schnorcheln verabredet.
Als wir anЧитать далее
SD Tag 19
6 апреля 2020 г., Египет ⋅ ☀️ 27 °C
Huch was ist denn heute mit dem Wetter los. Wir hatten irgendwie einen Sandnebel. Zudem war die Luft extrem feucht. Also überhaupt kein Schnorchelwetter. Kurzerhand Planänderung: Treffen zum LaufenЧитать далее
SD Tag 20
7 апреля 2020 г., Египет ⋅ ☀️ 26 °C
Da der gestrige Tag doch ziemlich öde war, haben wir uns heute eine Wüstenwanderung vorgenommen.
Um 10:30 Uhr treffen wir uns und laufen Richtung Flughafen. Da an jeder Ecke die Security-MännerЧитать далее
SD Tag 21
8 апреля 2020 г., Египет ⋅ ☀️ 25 °C
Heute gings wieder um 7:30 Uhr mit ziemlichen Gegenwind joggen.
Danach gabs meinen ersten Illy-Kaffee... ☕️hmmm das ist ein Unterschied zum sonstigen Instandkaffee!
Um 11 hole ich Doreen abЧитать далее
SD Tag 22
9 апреля 2020 г., Египет ⋅ ☀️ 26 °C
Heute war mal wieder am Vormittag Homeoffice und anschliessend Korafistrand ab 14 Uhr angesagt. Heute war es wunderschön klar.
Zum Abendessen kochte ich mir lecker „Reis mit Scheiss“ 🤣(O-TonЧитать далее
SD Tag 23
10 апреля 2020 г., Египет ⋅ ☁️ 25 °C
Um 7:30 Uhr gings wieder ne Runde joggen. Die Security könnte aber schon etwas mehr anfeuern... hmm so wird das nix mit Marathon.
Um 11 Uhr treffen wir uns wieder für eine Wüstentour. Blöd ist,Читать далее
SD Tag 24
11 апреля 2020 г., Египет ⋅ ☀️ 24 °C
Um 7 Uhr war die Nacht rum und um 7:30 Uhr waren wir wieder am Jogging-Start. Heute war es ziemlich frisch draussen.
Nach einem schönen Bircher-Illy-Frühstück war wieder etwas Wäsche dran und umЧитать далее
SD Tag 25
12 апреля 2020 г., Египет ⋅ ⛅ 25 °C
Da es heute wieder sehr windig war, haben wir heute unser Lauftraining etwas abgewandelt. Wir haben uns um 8 Uhr für ein Intervall-Treppentraining entschieden. Dafür bietet sich bestens der GhalibЧитать далее
SD Tag 26
13 апреля 2020 г., Египет ⋅ ☀️ 26 °C
Heute treffen wir uns um 11 Uhr für eine Wüstenwanderung. D.h. Ausschlafen. 💪🏼
Heute wollen wir Richtung Flughafen gehen und über die Camelfarm-Ebene Richtung Coraya.
Zuvor sind wir aber nochЧитать далее
SD Tag 27
14 апреля 2020 г., Египет ⋅ ☀️ 26 °C
Heute musste ich das joggen canceln. Meine Nachbarn waren die Nacht wieder so laut 😤, dass ich kaum geschlafen hab.
Was müssen die sich um 2-4 Uhr auf dem Hausflur lauthals unterhalten. Da ichЧитать далее
SD Tag 28 - die Lieferung
15 апреля 2020 г., Египет ⋅ ☀️ 26 °C
Heute hat Doreen um 7 Uhr das Laufen abgesagt... also hab ich mich auch noch mal umgedreht 😅.
Das Wetter war heut nicht Strand-like. Also bleiben wir zu Hause und warten auf die Brotlieferung.Читать далее
SD Tag 29
16 апреля 2020 г., Египет ⋅ ☀️ 29 °C
Um 7:30 war ich Doreen zum joggen verabredet... um 7:34 war sie jedoch noch nicht da. Untypisch....ob sie verschlafen hat? Auf dem Weg zu ihrer Wohnung kommt sie mir völlig verstrubbeltЧитать далее
SD Tag 30
17 апреля 2020 г., Египет ⋅ ☀️ 25 °C
Heute pünktlich 7:30 mit Doreen am Ghalib-Tower zum Treppentraining gestartet, da es wieder sehr windig war. Heute schaffen wir es nach einem Kilometer warmlaufen, schon 6 mal rauf und runter.
Um 12Читать далее
SD Tag 31
18 апреля 2020 г., Египет ⋅ ☁️ 25 °C
Heute joggen wir mal zur Abwechslung durch die Marina. Die Strecke ist etwas kürzer, aber nach dem gestrigen Treppentraining muss man nicht übertreiben.
Zum Frühstück gönn ich mir ein schönesЧитать далее
SD Tag 32
19 апреля 2020 г., Египет ⋅ ☀️ 27 °C
Heute sind wir wieder 7:30 zum joggen parat. Marina mit Extrarunde war heute angesagt.
Nachdem ich dann die Wohnung mal wieder gewienert hab sind wir um 11 an der Marina entlang gelaufen und haben unsЧитать далее
SD Tag 33 - Arbeiten ist angesagt
20 апреля 2020 г., Египет ⋅ ☀️ 27 °C
Nach dem gestrigen feucht-erfolgreichem Brainstorming haben wir auf unsere frühmorgendliche Joggingeinheit verzichtet. Um 10 Uhr war Abfahrt bei Miri ins Divecenter. Es ist spannend, ob wir raus undЧитать далее
SD Tag 34
21 апреля 2020 г., Египет ⋅ ☀️ 28 °C
Um 7:30 war wieder Treppentraining angesagt. Und um 10:30 gings mit Doreen und Schnorchelsachen an den Beach.
Dort sind wir das Nordriff entlang und haben gleich mal einen Napoleonfisch entdeckt.Читать далее
SD Tag 35
22 апреля 2020 г., Египет ⋅ ☀️ 30 °C
Um 7:30 Uhr waren wieder 4 km joggen angesagt. Danach hiess es duschen und Salat machen fürs Divecenter. Um 10 Uhr gehen wir zu Miri und wir fahren gemeinsam nach Fayrouz. Am Gate geben wir denЧитать далее

































































































































