南アフリカProvince of the Western CapeCity of Cape TownBloubergstrand33°48’52” S 18°28’27” E
2022年1月24日, 南アフリカ ⋅ ☀️ 25 °C
Da Patrick leider seit mehreren Tagen Nackenschmerzen hat und deshalb etwas pausieren musste, entschieden wir uns in die Thai Massage zu gehen.
Danach gab es im Jerry's Burger den legendären Chickenもっと詳しく
南アフリカProvince of the Western CapeCity of Cape TownTable View33°49’53” S 18°28’56” E
2022年1月25日, 南アフリカ ⋅ ☀️ 25 °C
Am Morgen um 07:00 ging ich einmal mehr ins Crossfit und nachmittags war der Big Air Event "Bakl" angesagt.
2022年1月26日, 南アフリカ ⋅ 🌙 15 °C
Heute war wieder ein sogenannter "Highlight Tag" 🔥😁😝🤘🏾
Vormittags wanderten wir auf den Table Mountain (immer wieder legendär).
Nachmittags wagte ich mich zu meiner ersten Downwindもっと詳しく
南アフリカProvince of the Western CapeCity of Cape TownGardens33°55’44” S 18°24’39” E
2022年1月27日, 南アフリカ ⋅ 🌙 19 °C
Wie fast jeden zweiten Tag stand auch heute wieder CrossFit auf dem Programm.
Am Abend gingen wir das erste Mal in die Stadt "Fat Cactus" mexikanisch essen und danach das erste Mal etwas feiern . 🔥😝
2022年1月28日, 南アフリカ ⋅ ☀️ 21 °C
Wie könnte es auch anders sein... Langebaan ist hier um zu Kiten! 🔥😋
Ich habe weiterhin an meinen Transitions sowie Sprüngen gearbeitet. Es kommt immer besser.
Wir waren ca. 4h auf demもっと詳しく
南アフリカProvince of the Western CapeCity of Cape TownBloubergstrand33°49’6” S 18°28’31” E
2022年1月29日, 南アフリカ ⋅ ☀️ 27 °C
Heute war ziemlich ein durchstrukturierter Tag.
Begonnen hat alles mit dem Drohnen-Shooting für Andreas und Matteos Kiteschule.
Danach gingen wir ins Crossfit und anschliessend brachten wir Matteo anもっと詳しく
南アフリカProvince of the Western CapeStellenboschJamestown34°0’2” S 18°50’22” E
2022年1月30日, 南アフリカ ⋅ ☀️ 34 °C
Der Insider Slogen "just another day in South Afrika" passte heute einmal mehr wieder ziemlich gut.
Um 07:00 Uhr waren wir bereits in Jonkershoek für eine Shreddsession mit James. Danach zeigte erもっと詳しく
南アフリカProvince of the Western CapeCity of Cape TownBloubergstrand33°48’52” S 18°28’27” E 南アフリカProvince of the Western CapeCity of Cape TownNewlandsHiddingh Ravine33°58’0” S 18°25’30” E
2022年2月1日, 南アフリカ ⋅ ☀️ 18 °C
"Kloof Corner Ridge": Eine anspruchsvolle Kletterroute hoch bis auf den Table Mountain.
Mit diversen ausgesetzten Stellen kamen wir heute definitiv zum Klettern. 🔥
南アフリカProvince of the Western CapeBreede ValleyBrandvlei33°42’9” S 19°23’47” E
2022年2月2日, 南アフリカ ⋅ ⛅ 27 °C
Da es um ganz Blouberg herum windstill war, mussten wir uns zu helfen wissen. Andrea kannte bereits den Damm in der Nähe von Paarl namens "Brandvlei Dam". Da es bei diesem Spot laut derもっと詳しく
hey cool [sam]