Nichts für Morgenmuffel
July 29, 2023 in France ⋅ ☀️ 18 °CMein Tag beginnt mit 200 m Anstieg auf 2050 m Höhe. Das ganze auf unter 1 km also sehr sehr steil. Alle paar Schritte muss ich eine Pause machen und meinen Puls wieder in einen sinnvollen Bereich zuRead more
Traveler Sieht ganz schön hoch aus! 😳
Traveler Wie hast du dich auf diese Kletter Einheiten vorbereitet? Da geht es ja nicht nur um Ausdauer sondern auch um Technik, oder?
Traveler Lieber gehe ich morgens hoch als runter. Aber ist schon sehr anstrengend. Und vorbereiten kann man sich darauf gar nicht, glaube ich. Immerhin habe ich das Gefühl, von Tag zu Tag fitter zu werden.