Wechseltraining
April 4, 2023 in Italy ⋅ ⛅ 10 °C
Das heutige Training stand ganz unter dem Schwerpunkt "Duathlon". Radeln, laufen immer im Wechsel, drei Wiederholungen und mit steigendem Tempo bis zu Anschlag.
Danach war Erholung angesagt. AmRead more
Traveler Sind das da Kreuze am Strand? 😲
Martina Schmoelz Ja, für all die Ausfälle vom Wechseltraining 😅
Traveler Dann ist der Aperol wohlverdient! 😉