Panama
Llano Grande

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Travelers at this place
    • Day 4

      Busfahrt mal anders

      January 5, 2023 in Panama ⋅ ⛅ 25 °C

      Heute ging es dann raus aus der City und aufs Land. El Valle de Anton hieß das Ziel.

      Der Weg dahin, war ein.... Erlebnis.

      Da wurden mitten im Stau auf der Autobahn kleine Flugdrachen verkauft, im Bauchladen zwischen den Autos, die Baustellenabsperrung missachtet, und nahezu jeder am Straßenrand wurde per Hupe "gefragt" ob er mit wolle.

      Highlight war dann der Moment als wir nur noch mit Dämpfen an einer Tankstelle ankamen. Leider war die Einfahrt zur selbigen zu steil, also alle raus, zurück rollen, anschieben und gut ist.

      Unterwegs kennen gelernt hab ich zwei US Amerikaner und eine Deutsche. Zusammen haben wir dann noch eine Wanderung im nahen Regenwald unternommen, erster Wasserfall inklusive.
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    • Day 9–11

      Valle de Anton

      November 14 in Panama ⋅ ☁️ 24 °C

      Jetzt wird’s etwas bergiger, regnerisch und kühler, dafür aber mystischer
      Ankunft in Valle de Anton mit dem Local Bus aka Mini-Van
      - gemütliches Hostel
      - Einkaufen und Stadt anschauen
      - leckeres selbstgekochtes Abendessen alla Tabea und FranziRead more

    • Day 29–31

      Anton Valley

      June 3 in Panama ⋅ ☁️ 26 °C

      Das Anton Valley ist der größte bewohnte Vulkankrater der Welt. Hier gibt es unzählige Wanderungen. Wir entscheiden uns für den ‚La India Dormida‘ (=die schlafende Indianerin). Bereits an Beginn sieht man ein paar alte Höhlenmalereien. Dann wandert man an einem Wasserfall zur Hochebene hinauf, wo man eine tolle Aussicht aufs Anton Valley hat und bis zum Meer sieht. Man kann eine schöne Runde zurück ins Valley gehen.
      War mal wieder schön eine ordentliche Wanderung zu machen wo man auch mit einer tollen Aussicht belohnt wird.
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    • Day 3–5

      El valle de anton

      January 28 in Panama ⋅ ⛅ 29 °C

      Hier stehen drei Wanderungen an. Nach dreistündiger bustour für 4€ kamen wir um 12 an. Die ersten beiden Fotos sind im Garten der Unterkunft. Zu la „india dormida“ sind wir um 4:45 aufgestanden, 20 min mit dem Rad. Drei verschiedene falsche Pfade rauf - von 4 Hunden verscheucht worden, bis wir endlich den richtigen Weg gefunden haben. Da war es 6 Uhr. Also hatten wir noch 39 min bis Sonnenaufgang. Um 6:45 waren wir da.Read more

    • Day 6

      El Valle de Anton

      March 4, 2020 in Panama ⋅ ⛅ 28 °C

      Mit dem Taxi geht es zum Busbahnhof Albrook, Ticket gekauft (4,25$) und schon geht es 5 Minuten später los.
      In einem Kleinbus; 5 von uns fahren bis zum Endziel - aber jeder der auf der Straße wartet und winkt wird mitgenommen, Schulkinder gratis.
      Für die 127 km brauchen wir 2,5 Stunden auf der Interamericana. Ab Las Uvas geht es hoch in die Berge - kurvenreich und ganz schön flott.
      Ich bin die kommenden 2 Nächte im Bodhi Hostel und darf schon früher mein Zimmer beziehen.
      Mir ist nach der Sitzerei nach Gehen - also „flaniere“ ich auf der Avenida Central und nehme im Bruschetta einen kleinen Lunch ein.

      El Valle ist ein gepflegter Ort im zweitgrößten Vulkankrater am amerikanischen Kontinent - vor 3 Millionen Jahren ausgebrochen ließ der entstandene See durch Erosion ein dichtes Gewässernetz entstehen und die Menschen begannen ihn zu besiedeln.
      Über den Ort wacht „La India Dormida - der Sage nach brachte sich das einheimische Mädchen um da es den Kolonialherren nicht heiraten durfte.
      Die Berge (960m ist die höchste Erhebung) über ihrem Grab nahmen ihre Form an und sie wartet seither auf Erlösung.

      Ich finde (natürlich) wieder ein nettes Café und wer kommt da des Weges? Ullrich von gestern!
      Wir halten einen gepflegten Kaffeetratsch und werden uns sicher wieder über den Weg laufen - El Valle ist überschaubar.

      Für 2,5 Stunden spaziere ich in Richtung „La Piedra Pintada“ - präkolumbianische Felszeichnungen auf einen riesigen Felsbrocken.
      Die Bedeutung der Petroglyphen ist (noch) nicht bekannt.

      So warm es auch hier ist - immer wieder zieht ein kühlender Wind durch; wie herrlich!
      Morgen möchte ich zu den Wasserfällen wandern; eine nette Dame aus Vancouver schwärmt vom heute begangenen Rundwanderweg (ca. 4 Stunden).
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    • El Valle de Anton

      December 10 in Panama ⋅ ☀️ 27 °C

      - 10.12.24: mit dem Mietwagen in die Berge
      - recht abenteuerliche Straßen im Osten des Landes
      - spezielle Container-Unterkunft in kleinem Ort auf 600m Höhe eines 20km großen Kraterkessels eines erloschenen Vulkans
      - 11.12.24: Wanderung "La India Dormida Trail" mit Piedra Pintada und Wasserfall Chorro El Macho zum Baden
      - an beiden Abenden sehr leckeres Abendessen im "Las Nubes"
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    • Day 6

      Auf nach El Valle

      February 2, 2023 in Panama ⋅ ☀️ 25 °C

      Morgens geht es noch einmal alleine aufs Wasser. Und es klappt für uns beide richtig gut :)
      Etwas wehmütig geht unsere Reise weiter in Richtung Innland. Die letzten Tage haben wir uns wie zuhause gefühlt und es war schön sich mal um gar nichts kümmern zu müssen, außer wann es auf das Wasser geht.
      Drei Stunden benötigen wir in viel zu vollen Bussen, um in die kleine Stadt im Vulkankrater zu gelangen. Wir verbringen den Abend mit der Planung für die kommenden Tage. Was wir bis dahin noch nicht so bemerkt haben, ist dass unfassbar viele Unterkünfte ausgebucht sind. Wir kochen uns etwas und ziehen uns in unsere gewöhnungsbedürftige Unterkunft zurück.
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    • Day 110

      El Valle de Anton

      January 20 in Panama ⋅ ☀️ 29 °C

      Von Santa Catalina ging es die Holper-Strasse zurück und dann zum Glück auf besseren Strassen weiter. Die Hauptstrasse war zwar erst auf der Gegenfahrbahn renoviert, daher hatte es auch dort einige Schlaglöcher und Unebenheiten. Die letzten Kilometer ging es dann Bergaufwärts und zum Schluss dann wieder steil hinunter. El Valle de Antón liegt nämlich in einem Vulkankrater. Das Dorf erstreckt sich durch den ganzen Krater und an der Hauptstrasse hat es immer wieder Restaurants und viele Supermärkte. Nach der Ankunft erkundeten wir den Poolbereich. Es windete ziemlich stark, wie wir dann merkten ist das hier meistens so, und wir blieben daher nicht all zu lange liegen. Anschliessend liefen wir noch etwas durchs Dorf und assen Burger zum Znacht.
      Am Freitag erwachten wir sehr erholt und wurden mal nicht durch die Hitze wach. Es ist einige Grad kühler hier und der Wind hilft beim Abkühlen am Abend und nachts. Wir suchten uns ein Restaurant fürs Frühstück und begaben uns dann mit Waffeln im Bauch zum Visitor Center. Dort gibt es eine kleine Ausstellung über die Entstehung, die Menschen, sowie die Flora und Fauna von El Valle. Anschliessend liefen wir anscheinend durch das Villen Viertel von El Valle (die reichen aus Panama City haben da wohl ihre Residenzen) und dann durch einen Wald wo es „Arboles cuadrado“ (viereckige Bäume) und andere spezielle Bäume gibt. Dann gingen wir auf den Markt im Zentrum, wo es zuerst eine Pipa fria (kalte Kokosnuss) und dann eine Runde Souvenir-Shopping gab. Das Apero verlegten wir an den Pool, bevor wir zum Znacht nachmals ins Dorf gingen.
      Am Samstag machten wir eine Wanderung zur „India Dormida“, einem Teil der Krete vom Krater, der aussieht wie eine schlafende Indianerin. Die Legende dazu könnt ihr in den Fotos nachlesen. Wir wanderten nach dem Frühstück durchs Dorf und dann einen Wald hinauf bis auf die Stirn der Indianerin. Die Wanderung bis oben ist recht beliebt und es waren viele Leute unterwegs, ausserdem wurden immer wieder Getränke und Früchte angeboten. Als wir oben ankamen und der Krete entlangliefen, waren wir aber plötzlich die einzigen, die meisten laufen den selben Weg wieder runter. Wir genossen einen tollen Ausblick auf den gesamten Krater. Im Krater und auch rundherum ist alles sehr grün und mit Wald bewachsen, nur die Indianerin ist von gelbem Gras bedeckt. Dies weil diese Felsen von der letzten Eruption des Vulkans vor ca. 34‘500 Jahren stammten und keinen nahrhaften Boden für Bäume erzeugt haben. Wir liefen der Indianerin entlang mit teils starkem Wind und dann wieder durch den Wald hinunter ins Dorf. Anschliessend erholten wir uns in der Hängematte am Pool, zum Apero ging es ins Pub und dann wieder einmal Pizza essen.
      Morgen fahren wir bereits an unsere letzte Station, nach Panama City, und sind sehr auf diese Stadt und unsere letzten Tage gespannt.
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    • Day 29

      Panama VIII - El Valle de Antón

      August 17, 2023 in Panama ⋅ ☁️ 27 °C

      Nach einer fast kurzen Busreise von 6,5 Stunden mit 4x umsteigen, sind wir noch immer beeindruckt, wie gut der ÖPNV in Panama funktioniert, obwohl es keine offiziell einsehbaren Busfahrpläne gibt und alles auf Mund zu Mund Propaganda basiert.

      Über El Valle schwebt ein Mangoduft. Es liegt in einem erloschenen Stratovulkankrater und wurde bereits im 6. Jahrhundert besiedelt. Die Idylle wird nur durch einen motivierten Verkäufer gestört, der mit seinem Auto + Mikrofon durch die Gegend fährt und versucht Sachen zu verkaufen. Aufgrund der Kessellage hört man ihn überall.

      Kurz nach unserer Ankunft haben wir noch eine kleine Wanderung zu einem beeindruckenden Mirador, bemalten Steinen und der schlafenden Frau gemacht. Jetzt sind unsere Beine noch müder. Diese wurden dafür mit der ersten heißen Dusche seit New York belohnt :)

      Allerdings müssen wir heute auf unseren Döner zum Dönerstag verzichten, der nächste Kebab ist 70 km entfernt. Aber Nudeln kann man ja zum Glück immer essen. ;)
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    • Day 230

      Camp #96 - windmill hostel

      April 16, 2023 in Panama ⋅ ☁️ 28 °C

      $20 a night in Valle de Antón.

      We ended up spending 3 nights here. It was much cooler than a lot of places we had slept in because it's higher in altitude.

      We managed to get a much needed wash of our bedsheets done and even had a quick dip in their pool.

      The town was nice and we managed to get some running in. However unfortunately Laura hurt her knee on a run, so had to skip the hiking that was available from the town.

      As a hostel, it was brilliant. It had 4 kitchens to use outside alone! So even though we had all our own stuff, we made some use of the facilties available on site.
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    You might also know this place by the following names:

    Llano Grande

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