Wechseltraining
2023年4月4日, イタリア ⋅ ⛅ 10 °C
Das heutige Training stand ganz unter dem Schwerpunkt "Duathlon". Radeln, laufen immer im Wechsel, drei Wiederholungen und mit steigendem Tempo bis zu Anschlag.
Danach war Erholung angesagt. Amもっと詳しく
旅行者 Sind das da Kreuze am Strand? 😲
Martina Schmoelz Ja, für all die Ausfälle vom Wechseltraining 😅
旅行者 Dann ist der Aperol wohlverdient! 😉