Wechseltraining
4 Nisan 2023, İtalya ⋅ ⛅ 10 °C
Das heutige Training stand ganz unter dem Schwerpunkt "Duathlon". Radeln, laufen immer im Wechsel, drei Wiederholungen und mit steigendem Tempo bis zu Anschlag.
Danach war Erholung angesagt. AmOkumaya devam et
Gezgin Sind das da Kreuze am Strand? 😲
Martina Schmoelz Ja, für all die Ausfälle vom Wechseltraining 😅
Gezgin Dann ist der Aperol wohlverdient! 😉