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NST - Step by Step
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NST - Step by Step

Von Sylt nach Oberstdorf - 3700 km zu Fuß durch Deutschland. Leer más
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  • Pura-VidaNST - Step by StepPura-Vida
    Leuchtturm Falshöft
    Gutes genießen, aus Erfahrungen lernen😀Kaffeepause - ohne alles🤔3Komisch gewachsene Bäume 🤔3Krumme Bäume2Mühle Charlotte, NSG Geltinger BirkSchlüsselblumen ohne Ende1Birk-Nack, Ende der Flensburger Förde5Am Wegesrand einige Rehe gesehenEinfach am Wegesrand, Biokomposttoiletten - ganz neu👍Hoffentlich lange nutzbar.2Einsame Saisoneröffnung😀Anpassung der Öffnungszeiten🤔1Schaukeln.....9Schaukeln macht immer Spaß

    Um die schöne Spitze

    13 de abril, Alemania ⋅ 🌧 8 °C

    My peaceful day 🪷

    Heute strahlte die Ostsee nicht blau sondern grau. Was nach genauer Analyse daran lag, daß auch der Himmel sich heute in einem abwechslungsreichen grau zeigt.
    Aber dennoch ist der Weg sehr schön.
    An einer Hundefreilauffläche sind soviele Hunde(besitzer) unterwegs, das mir mal wieder intensiv bewusst wird, wie sehr mir Frodo fehlt😢
    Dann geht es über schmale Pfade der Förde entlang und an einer schönen Vogelbeobachtungshütte oder auch einfach Schutzhütte legt jemand vom NaBu Prospekte aus und erklärt mir einiges, insbesondere das in genau diesem Gewässerabschnitt die Meerforelle ihren Laich ablegt - genau die Info auf die ich immer schon gewartet habe.👍
    Nach einer Kaffeepause ohne Kuchen geht es in das Naturschutzgebiet Geltinger Birk.
    Den ersten den ich dort treffe erzählt mir von Streifengänsen und Seeadler, den zweiten den ich treffe erzählt mir von Rehen und Robben.
    Okay-ich habe mehrere Rehe und andere Vögel gesehen.
    Bevor ich die Spitze erreiche sehe ich einen Leuchtturm und der nächste erklärt mir, daß der Leuchtturm im Wasser steht und dahinter die Fahrtrinne beginnt.
    All diese Infos innerhalb von 3 km - die Norddeutschen sind echt mitteilungsbedürftig😀
    Die schöne Spitze ist erreicht👍

    Nun geht es entlang der Ostsee weiter und zum wiederholten Mal gibt es am Wegesrand Toilettenanlagen. Diese sehen extrem neu aus und ich hoffe, daß die Menschen pfleglich mit dem Angebot umgehen.
    Der Leuchtturm Falshöft deuten auf Zivilisation hin, aber die CP sind extrem ruhig.
    Im nächsten Lokal erhoffe ich noch mal Kaffee, aber die Saison geht erst ab Mai richtig los. So "ergänzt" man nach Bedarf die Öffnungszeiten.
    Nach einigen Warnungen zum Wanderweg, es sind neue Brutplätze für die Schwalben entstanden bzw. es gibt neue Abbruchkanten an der Steilküste gibt es in Golsmaas ein kleines Etappenhighlight🤣

    Mein Buddha

    Heute hat das Motto des Tagesspuches meinen Kopf beschäftigt gehalten. Erst mal grobe Einteilungen und dann feinere Abstufungen.
    Und manchmal sind Dinge beim ersten Gedanken bad, bei der Detailbetrachtung aber auch echt good😀
    Manche "bad" Gedanken bleiben länger und da braucht es noch mal eine genauere Betrachtung. Aber ich habe ja viel Zeit da genauer drauf zu schauen.
    Bewusstes Ein- und Ausatmen ist dabei hilfreich🤣

    Namo Buddhaya 🧘    Leer más

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  • Pura-VidaNST - Step by StepPura-Vida
    Ostsee - ruhig und schön
    Vom Strand nach oben.Etwas im HinterlandSchöne Häuser gibt es hier immer wieder👍1Auch das gefällt mir gut.2Und das darf man gar nicht fotografieren 🤔4Sonntags-Selfie4Habernisser Moor2Habernisser MoorPlankenweg im MoorStrandläuferSteilhang von unten, "Sandstrand"5Das der Baum trotz der Schräglage noch steht.4Wildes SH - TrekkingplatzTrekkingplatz Koppelheck, NiesgrauAchtfache Pfad

    Sonnenschein am Ostseestrand

    12 de abril, Alemania ⋅ ☁️ 10 °C

    My peaceful day 🪷

    Ich starte in Langballigholz und schlender am Ostseestrand entlang.
    Bei Sonnenschein und ohne Wind ist es hier einfach herrlich. Es geht aber heute auch etwas ins Hinterland, zuerst an schönen Häusern vorbei, durch Buchenwälder und dann ins Habernismoor. Der Weg durch das Moor ist hauptsächlich über Plankenwege geführt und die Planken schwingen bei jedem Schritt mit.
    Nach vielen km hier auf dem Fördesteig gab es heute die erste Schutzhütte die keine Bushaltestelle war.
    Nach einer Pause mit KuK geht es über ein paar km direkt am Strand entlang. Da der Strand eine Kombi aus festen Sand, weichen Sand, große Steine und kleine Steine ist, achte ich darauf einen guten Weg über den Strand zu nehmen.
    Anschließend geht es wieder rauf in einen Buchenwald mit schmalen Pfaden.
    Kurz vor meinem Tagesziel liegt am Wegesrand ein weiterer Trekkingplatz Wildes Schleswig-Holstein, Koppelheck.

    Mein Buddha
    Die achtfache Pfad
    Rechte Anschauung - Bemühen dich um Weisheit!
    Rechtes Denken - Sei gelassen und friedfertig!
    Rechtes Reden - Nicht Lügen!
    Rechtes Handeln - Tue keinem Böses und stiehl nicht!
    Rechter Lebenserwerb - Übe einen Beruf aus, der keinem schadet!
    Rechtes Bemühen - Gibt dir Mühe und erfülle deine Pflichten!
    Rechte Achtsamkeit - Sei vorsichtig und handle überlegt!
    Rechte Versunkenheit - Konzentriere dich und meditiere!

    Namo Buddhaya 🧘    Leer más

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  • Pura-VidaNST - Step by StepPura-Vida
    1BLAU🥰
    22Die Vorbereitungen laufenOrtseingangsschild mit Leuchtturm👍Leuchtturm auf HolnisSteilküste HolnisEinfach schön😃1Schwanenversammlung4Spitze von Holnis5Kaffeepause mit "Nutellakuchen"1Reklame für ein BauunternehmenImmer wieder schöne AusblickeUnd schöne Häuser2Manchmal sind die Wege etwas "versteckt"1Typische Seebrücke an der Ostsee

    Zugang gesperrt

    11 de abril, Alemania ⋅ 🌬 9 °C

    My peaceful day 🪷

    Heute Morgen starte ich bei herrlichem Sonnenschein in Glücksburg - was für ein schöner Name, und dann auch noch die perfekte Lage an der Ostsee👍
    Es geht Richtung Holnis, eine kleine Halbinsel.
    Am ersten wirklichen Strandabschnitt war ich etwas irritiert. Kennt ihr EasyPark - eine App, um Parkgebühren zu zahlen. Hier wird die App benutzt, um eine Liegeplatz im Sand zu buchen (nicht für den Strandkorb). Mir ist nicht klar geworden wie jemand erkannt wird, ev. ist eine Tätowierung mit einem eindeutigen Kennzeichen an sichtbarer Stelle erforderlich 🤣
    Entlang der Küste komme ich zur Halbinsel Holnis in eine Schwanenversammlung. Sie steigen auf, fliegen, landen, fauchen, schwimmen und machen sich wieder zum Starten bereit. Ein schönes Spektakel.
    Ich möchte an die Spitze von Holnis, aber der Zugang dorthin ist gesperrt-schade.
    Nun geht's in das Strandcafé vom CP Ostseecamp Glücksburg Holnis.
    Torte, Kaffee und der Blick auf die Ostsee - schön👍.
    Über einen Golfplatz, entlang der Küste, durch schönen Buchenwald wieder an die Küste, dieser Weg ist einfach schön und abwechslungsreich.
    In Langballigau Hafen beende ich die heutige Etappe.

    Mein Buddha
    Die 4 edelen Wahrheiten:
    1. Das Leben ist geprägt von Leid (dukkha)
    2. Ursachen des Leids sind Hass, Gier und Verblendung (samudaya)
    3. Das Leid kann beendet werden. (nirodha)
    4. Der Weg zum Ende des Leids ist der Achtfache Pfad (magga)

    Namo Buddhaya 🧘    Leer más

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  • Pura-VidaNST - Step by StepPura-Vida
    1"Trailhead" bzw. Erstes Schild vom Fördesteig
    Dankbarkeit - für Kleines und Großes🪷Erinnerungen und Neues.1Blick auf die Förde1Wasserspiele1Nordertor Flensburg1Super gemacht👍4Museumscafe und die weltbesten Fischbrötchen👍Aufstieg zum wirklich tollen VolksparkFür eine "flache" Region wirklich viele StufenIm Volkspark blüht es wie verrückt1Kunst am Wegesrand (erinnert mich an Loriot)Eleganz - auch bei Booten und Häusern zu bestaunenWald und OstseeBrücke zum Förde-Boulevard, Glücksburg

    ...auf dem Fördesteig

    10 de abril, Alemania ⋅ ☀️ 8 °C

    My peaceful day 🪷

    Am Startpunktpunkt des Fördesteigs zuerst etwas in der Erinnerung schwelgen  und dann ging es heute entlang der Förde Richtung Flensburg. Ein bisschen Strandfeeling kombiniert mit Cityflair beschreibt die Etappe ganz gut.
    Am Nordertor angekommen ist das Fotoshooting eine Herausforderung-erst fehlen Teile vom Haus, dann fehlen Teile von Pura-Vida und der 3 Fotograf hat fast das ganze Haus und die komplette Pura-Vida aufs Bild bekommen - ein echter Profi.
    Am Museumscafé gab es erst nochmal einen Kaffee, um einen kleinen Schauer auszusitzen.
    Natürlich gab es beim weltbesten Fischbrötchendealer eine Stärkung - mal wieder ein besonders geschmackvolles Erlebnis👍
    Dann ging es um die Fördespitze drumherum und in den wirklich sehenswerten Volkspark. Auch wenn man denkt hier müsste doch alles flach sein - weit gefehlt - es geht immer mal wieder rauf und runter, so das doch ein paar Höhenmeter zusammen kommen.
    Über schöne Pfade, mal am Wasser, mal etwas höher gelegen folge ich dem Fördesteig heute bis Glücksburg.
    Da es heute Nacht hier Minusgrade geben soll gönne ich mir ein warmes Hotelzimmer.

    Mein Buddha
    Als wandernder Bettler schloss er sich für 6 Jahre einer Gruppe von Asketen an. Er galt aufgrund seiner Disziplin als Vorbild, bis er zu der Erkenntnis kam das die Wege der Extreme falsch sind.
    Über den Weg der Meditation erkannte Siddhartha die Ursachen allen Leidens.
    Unter einer Pappelfeige (Bodhi -Baum) "erwachte" er. (Die Erleuchtung)
    Es erzählt 5 ehemaligen Asketen zum ersten Mal von den 4 edlen Weisheiten - seine erste Lehrrede - die Geburtsstunde der buddhistischen Mönchsgemeinschaft.
    Der gefundene "mittlere" Weg zwischen Reichtum und Askese wird als "Achtfacher Pfad" der Tugend bezeichnet.

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  • Pura-VidaNST - Step by StepPura-Vida
    Entsteht eine neue NST 27 Wegführung?
    MorgenstimmungEs gibt auch Singletrails - entdeckt von PennyTierquälerei - auf dem 2. Blick ein Geocache😃Riesiger PausenplatzWildniserwartung wird erhöht...1...aber ich habe keine Schlange gesehen.2Trailhead Gendarmstien?1Noch fast kahle Bäume vor strahlend Blauen Himmel sind perfekte KunstwerkeWegführung GendarmstienEs ist hier richtig hügelig - wie in DünenlandschaftenDie Flensburger FördeAn der Flensburger Förde angekommen6100 km

    Wo läuft sie denn.....

    9 de abril, Dinamarca ⋅ 🌬 8 °C

    My peaceful day 🪷

    Heute ging es für mich über eine neue Wegführung Richtung Flensburg.
    Soulboy fragte in Vorfeld ob ich den neuen Weg testen möchte - ja klar - mache ich.
    Das führte dazu, daß ich nach x Jahren in Sofiedal, an einer EU Grenze, nach meinem Ausweis gefragt wurde und das war glaube ich nicht "Versteckte Kamera" fürs dänische Fernsehen.
    Der Weg führte mich nach etwa 2 1/2 Stunden in ein wunderschönes Waldgebiet mit schmalen Pfaden und einem riesigen Pausenplatz. Der kam genau zur richtigen Zeit👍
    Von dort ging es Richtung "The Frøslev Camp Museum", das ich aber hinten rum durch hügeliger Heidelandschaft umwandert habe.

    Durch Padborg durch, Stand ich dann glaube ich am Trailhead des Gendarmstien.
    Von dort ging es über tolle Pfade und durch urigen Wald mal etwas rauf und etwas runter bis zur Ostsee bzw. der Flensburger Förde.

    Mein Buddha
    563 v.Chr. wurde der Prinz Siddhartha Gautama in Kapilavastu (Nepal) geboren. Er wird nur von schönen Dingen umgeben und von der Wirklichkeit fern gehalten.
    Nachdem der behütete Prinz Leid, Elend und Tod gesehen hatte verlässt er
    Mit 29 Jahren (verheiratet, 1 Sohn) die luxuriöse, schöne Welt im Palast und wird zum wandernden Bettler - dafür trennt er sich von allen Reichtümern, Privilegien und den für Prinzen üblichen Zopf.

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  • Pura-VidaNST - Step by StepPura-Vida
    1Wildes SH Süderlügum
    2FloßfahrtEin weiterer Denkanstoß (der mir heute etwas schwer viel)12Bei den Temperaturen eher nicht👍SchwansmoorFrau am Materpfal3KZ Gedenkstätte1ARTIKEL 1 GRUNDGESETZ4Das Pferd kreuzte meinen Weg😃

    Reicht "Erinnerungskultur"?

    8 de abril, Alemania ⋅ ☁️ 10 °C

    My peaceful day 🪷

    Heute Nacht war es echt kalt und mein Körper sagte "Mir ist kalt", mein Hirn antwortete: "Zieh die warme Jacke an". Weiter geschah nichts und es wiederholte sich mehrmals bis die Blase dazwischen ging und sagte "Ich muß mal raus"
    Körper und Hirn wissen - mit der Blase diskutieren ist zwecklos.
    Also in die Kälte und als alle zusammen wieder im Zelt sind ziehe ich die warme Jacke an und es war erheblich besser.
    Der frühe Morgen ist herrlich und mit einer Floßfahrt wird mir wärmer.
    Nachdem alles zusammen gepackt ist geht es nach Ladelund.
    Immer wieder gehen mir die Dinge durch den Kopf, was andere NST Hiker hier so geschrieben haben und was in meinem Kopf passiert.
    Ich bin überzeugt das "Erinnerungskultur" nicht reicht.
    Was tun wir gegen Hass und Hetze wenn Flüchtlinge, Asylbewerber, Migrantinnen Gastarbeiter, Schule, Muslime beleidigt, beschimpft oder attackiert werden?
    Schweigen wir, schauen wir weg, machen wir aktiv mit oder stellen wir uns auf die Seite der Menschlichkeit?
    Die Würde des MENSCHEN ist unantastbar.
    Nur weil eine Person eine andere Hautfarbe, ein anderes Geschlecht, eine andere Sexualität, eine andere Nationalität oder/und in anderen sozialen Bedingungen lebt, ist diese Person nicht mehr oder weniger wert als jede/r andere.
    Menschlichkeit, Zusammenhalt und Freundlichkeit wär schon mal die richtige Richtung👍
    Morgen geht es dann mit anderen Gedanken Richtung Flensburg, versprochen.

    Mein Buddha
    Kein Lebewesen töten schließt im Buddhismus die Tiere mit ein. Daher sind Buddhisten in der Regel Vegetarier, manche auch Veganer. Ein Metzger ist bei den Buddhisten nicht zu finden.
    Nicht Lügen oder andere täuschen - kommt sicherlich häufiger vor als einem bewusst ist.
    Da brauche ich noch mehr Nachdenkzeit wie ich das denn so mache🤔
    Ich schaue erst noch mal genauer hin: Wer ist Buddha?

    Namo Buddhaya 🧘    Leer más

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  • Pura-VidaNST - Step by StepPura-Vida
    4Schönstes Haus und schönster Baum in Klanxbüll
    Evangelische Kirche Rodenäs- erkannt am Parkplatz für PastorinZu dem kommen wir späterKurzbesuch in Königreich Dänemark2Ich wurde zuerst beobachtet und dann verfolgtStille an der VidåVidå - ruhig und idyllischIm 2. Frühling2Perfekter Schlafplatz9Wildes SH

    Mein 2. Frühling

    7 de abril, Alemania ⋅ ☀️ 12 °C

    My peaceful day 🪷

    Für meine Verhältnisse bin ich heute Morgen früh gestartet - okay es ist dann doch der Zug um 9:00 Uhr geworden mit dem ich Sylt verlassen habe.
    Nachdem ich schon das erste überflüssige nach Hause geschickt habe und mir für unterwegs noch was beim Bäcker mitgenommen habe ging es zielstrebig Richtung Dänemark.
    An der Vidå lang war es herrlich, denn es gab keine Geräusche, nur die der Natur.
    Und da ist mir dann irgendwann aufgefallen, ich befinde mich im 2. Frühling bzw. im 2. Frühlingserwachen.
    Die Bäume, Sträucher, Blätter und Blüten hängen 2-3 Wochen hinterher. Das was in Düsseldorf schon vorbei ist fängt hier gerade an - das finde ich großartig 👍
    In der Backstube beim Edeka in Süderlügum spricht mich Ilse vom Tisch gegenüber an.
    Sie kommt rüber, fragt was ich so mache und erzählt, daß sie mit Martin schon 65 Jahre verheiratet ist. Mein Gott, die sind schon länger miteinander verheiratet, als ich alt bin🤔
    Martin ist 89, Ilse ist 87 und beide waren früher viel Wandern. Nachdem die Hüften das nicht mehr so gut fanden sind die beiden aufs Fahrrad umgestiegen und 3 Mal um die Welt gefahren (also wenn alle km addiert werden)
    Die beiden waren echt fit, auch im Kopf.
    Dann bin ich durch schöne Binnendünen und Wald zum Trekkingplatz gekommen.
    Dabei habe ich 2 junge Erwachsene wohl, auf dem Weg zu intimen Austausch, heftig erschreckt. Ich glaube alle 3 waren froh, daß ich nicht 5 Minuten später angekommen bin🤣

    Mein Buddha

    Der Buddhismus kennt keine strikten Dogmen.
    Die Grundregeln des Buddhismus sind als "Fünf Silas" bekannt und bilden den ethischen Leitfaden für Gläubige:
    • kein Lebewesen (inkl. Tiere) töten oder verletzen
    • nicht stehlen oder nehmen, was nicht freiwillig gegeben wird
    • kein Fehlverhalten in Beziehungen oder Sexualität
    • nicht lügen oder andere täuschen
    • keine berauschenden Substanzen konsumieren
    Diese Regeln sollen dabei helfen, ein friedliches und respektvolles Leben zu führen – sowohl für sich selbst als auch im Umgang mit anderen.
    (Buddhistische Mönche befolgen bis über 270 Regel)

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  • Pura-VidaNST - Step by StepPura-Vida
    4Auf dem Weg zur Uwe-Düne. Im ersten Moment war ich enttäuscht, daß mein "Moin" nicht erwidert wurde
    Er war ein Mann, der durch eigene Anstrengung die Erleuchtung erlangte4Einfach schön👍1Ganggrab - was auch immer das ist🤔1Nordsee - nicht anfassen - nur anschauen😃Kunstwerk am Wegesrand Künstler: Wind, Material: Sand6Ein paar Meter naturbelassener Weg2Stein statt MuschelBohlenweg mit Blick aufs MeerHeute passen die so Richtig gut in den WindNationalpark WattenmeerNicht länger am Deich lang4Irgendwo im Nirgendwo - Amerikanische Verhältnisse?6Selfies gibt's an Sonn- und Feiertagen🤣

    3 Missgeschicke an 3 Tagen

    6 de abril, Alemania ⋅ 🌬 7 °C

    My peaceful day 🪷

    Hier auf Sylt ist es sehr stürmisch. Das hat zum verschwinden einer leeren Wasserflasche geführt, was sich ja easy ersetzen lässt.
    Als zweites hat der Sturm, in einem etwas längerem unachtsamen Moment, den Aufbewahrungssack für meinen Schlafsack hinfortgetragen. Selbst längeres suchen war erfolglos.
    Die gestern gesammelten Muscheln, die noch in meiner Jacke verstaut waren, sind, nachdem ich schwungvoll meinen Popo darauf platziert habe, nun Muschelsalat. (@Pepe59 Ich muß achtsamer werden)
    Das führt mich zu Wanderung von heute und dem mitnehmen eines Steins....
    Ich starte an der Uwe-Düne und wähle, trotz Wind, den meerzugewandten Weg.
    Es gibt herrliche Ausblicke, das Meer schlägt hohe Wellen, die Sonne scheint und der starke Wind ist auf diesem Weg fast sandfrei.

    Es sind meistens Bohlenwege angelegt, nur ein kleines Stück des Weges ist noch naturbelassen (aber wahrscheinlich auch nicht mehr lange)
    In Westerland ist auf der Promenade Hochbetieb und ich flüchte mich schnell in ein Restaurant für eine Mittagspause und 1 Stunde KEIN Wind.
    Am Bahnhof vorbei geht es Richtung Deich und der Möglichkeit das Wattenmeer zu bestaunen.
    Ich bekomme ein wenig "Störtebeker Feeling" und bin froh als ich den Wegweiser Richtung Morsum sehe.
    Aber selbst hier im Niergendwo kann es gefährlich werden.
    Sylt ist fertig und Morgen geht es dann aufs Festland.

    Mein Buddha
    Als erstes war ich irritiert, das mich eine Religion so bewegt.
    Der Buddhismus gehört zu den größten Weltreligionen - aber - es gibt keinen Gott. Also kein Freikaufen von Sünden, keine 77 Jungfrauen als Belohnung, kein missionieren etc.
    Der Buddhismus ist eine Lebensphilosophie die echt spannend ist. Ein Weg zu einem erfüllten Leben, noch dazu einem Leben, für das man die Verantwortung nicht abgeben kann.
    Wird da nicht zuviel versprochen?

    Namo Buddhaya 🧘    Leer más

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  • Pura-VidaNST - Step by StepPura-Vida
    4Am Trailhead des NST
    Und die ersten Schritte sind gegangen😃Leuchtturm List6Etwas windig am Trailhead11Selfies kann ich irgendwie gar nicht 🤣🤣🤣1Der erste Wegweiser 😃👍😃👍Bam-Bus BarDünenlandschaft Sylt1Danke Daniel für die tolle, gemeinsame Zeit am Anfang des Weges1Blick von der Uwe Düne auf die NordseeRundumblick UweDüne0 km

    Der Anfang ist gemacht

    5 de abril, Alemania ⋅ 🌬 7 °C

    My peaceful day 🪷

    Nach einer stürmischen Nacht und einer weiteren Anreise mit Bus und Bahn sind es dann immer noch ein paar km bis zum nördlichsten Punkt.
    Auf dem Weg dorthin gab es noch jemanden mit dem Ziel Ellenbogen - ein SektionHiker, aber den musste ich wegen anderer Prioritäten ziehen lassen.
    Am nördlichsten Punkt gab es ein Fotoshooting und den Versuch zu filmen - naja🤔
    Der Wind und das Meer sind so laut, daß man sein eigenes Wort nicht versteht und wenn man sich dann auf den Weg Richtung Westerland begibt wird man gnadenlos gesandstrahlt.
    Am Trailhead treffe ich den SektionHiker wieder und wir laufen nicht direkt am Strand sondern parallel dazu auf Fahr- und Radwege und quatschen kontinuierlich.
    An der Bam-Bus Bar gibt's einen Kaffee, aber der Wind empfiehlt sich zu bewegen.
    Bis zur Uwe-Düne gehen wir gemeinsam durch schöne Dünen- und Heidelandschaft.
    Ein großartiger erster Wandertag in toller Begleitung und ohne Ende Gesprächsstoff.

    Mein Buddha
    Als klar wurde, dass Frodo keine lange Wanderungen mehr schafft knallt mir der Algorithmus von Insta den "walkforpeace.usa" und "alokathepeacedog" unter die Nase.
    Diese buddhistischen Mönche haben mich beeindruckt und sagt man das so - Inspiriert 😀

    Namo Buddhaya 🧘    Leer más

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  • Pura-VidaNST - Step by StepPura-Vida
    Today is going to be my peacful day.
    4Mein chinesisches TierkreiszeichenDanke Louder und WWW10Hauptsache KURZBaseweight 3740 gKabelsalat 1160gBeauty Case 2390 gWetter 1250 g2Kochen, Essen, Trinken 2.500 g1Gesamtgewicht 11 740 g3Reibungslose Anreise mit Zusatzlok10Zelt steht für die erste Nacht auf Sylt

    Anreise nach Sylt

    4 de abril, Alemania ⋅ ☀️ 7 °C

    My peaceful day 🪷

    Ein paar Infos zum Start meiner Wanderung auf dem NST.
    Alter: Ich bin im Chinesischen Tierkreiszeichen ein Feuerpferd.
    Persönliches Gesamtgewicht hat stille Reserven, die auf dem Weg gehen dürfen🤣
    Bei den Gewichteinsparungen habe ich bei der Haarlänge ein riesiges Einsparpotential erzielt🤣

    Bei der Zusammenstellung meiner Ausrüstung haben Louder und WildWortWechsel Tipps, Empfehlungen, Ratschläge und eigene Erfahrungen mit in meine Planung einfließen lassen - Danke das ihr mich unterstützt habt👍

    Das Ergebnis kann sich sehen lassen:
    Mein Rucksack mit allem drum und dran (außerWasser) wiegt 11.740 g

    Baseweight: Rucksack (Hyperlite), Zelt (Naturehike) Isomatte (Sea to Summit) Schlafsack (Cumulus) 3.750g
    Beautycase: Schlafsachen, nicht abgesägte Zahnbürste, Cremes gegen Mücken und Sonnenbrand und andere "Aufhübschungsdinge" inklusiv Reperatursets für Ausrüstung und Hiker
    2.390 g
    Wetterutensielien: Regenjacke, Regenschirm und ähnliches
    1.250g
    Energie und Navi: Handy, Powerbank, Kopflampe und Kabelsalat
    1.160g
    Essen und Trinken: Wasserflaschen, Kochutensilien und essbares
    2500 g

    Aus dieser Aufstellung ergibt sich das Gewicht des NST Hangtag 😂

    Schuhe: HOKA Chalkenger 8, 540 g

    Auf meiner Reise wird mich das Thema Buddhismus begleiten - immer zum Ende eines Footprints. Wen das nicht interessiert kann es einfach ignorieren.

    Namo Buddhaya 🧘    Leer más

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    Inicio del viaje
    4 de abril de 2026