Очистить поиск
Hippie flowers 🌼
  • Adrià Cols
  • Nuria Cases

Hippie flowers 🌼

Namaste 🙏🏻
Aquest és el nostre diari de viatge personal.
Només sabem que comencem a Nepal i acabem a Tailàndia, la resta està en mans del destí 💫 Читать далее
ПодписатьсяОбзорОбзорКалендарьКалендарьФотографииФотографииПоделитьсяПоделитьсяКорзина
Сначала новые
  • Начало поездки
    14 сентября 2023 г.
    Hippie flowers 🌼

    Fins aviat 💫

    14 сентября 2023 г., Испания ⋅ ☀️ 25 °C

    Comença l'aventura. Dia 1: Barcelona-Dubai.

    I per fi ha arribat el gran dia! Després d'uns mesos de moltes emocions, moments feixucs de travessar, moltes (masses) visites i proves mèdiques, i històries que ens han canviat la vida, som aquí, esperant un avió, direcció a l'altra punta del món.

    Fa uns mesos vam decidir fer un pas important a les nostres vides, un pas que començaria amb un viatge llarg. Un viatge que primerament havia de tenir una temàtica més aviat de muntanya i descobrir l'Himàlaia, però com molts sabeu, aquest cop no podrà ser.

    Tenim molt clar que tot passa per alguna cosa, així que ens prendrem aquest viatge com un moment de pausa, d'introspecció i d'autoconeixement. Saber qui som i on volem anar, moment per sanar i integrar tots els successos d'aquests últims mesos.

    Moment per nosaltres com a parella, de descobrir-nos encara més i fer d'aquesta relació uns bons pilars per tot allò que està per venir.

    En aquesta plataforma us anirem explicant diàriament (O aquesta és la intenció) tot el que anirem fent i els llocs on anirem.

    Sé que molts de vosaltres no sabíeu res de tot això, hem decidit fer-ho d'aquesta manera. Però si has rebut aquest enllaç significa que per nosaltres ets molt important, i per això, si vols seguir el nostre viatge ja saps com fer-ho ❤️    Читать далее

    Посмотреть перевод
  • Hippie flowers 🌼

    Dia d’escala a Dubái

    15 сентября 2023 г., Объединенные Арабские Эмираты ⋅ ☀️ 33 °C

    Avui hem fet 12 h d'escala a l'aeroport de Dubai, un GRAN aeroport. Hem volat de nit, però realment no hem dormit gens durant el vol... Així que només arribar a Dubai hem anat a buscar les millors butaques per fer una dormideta. Aquí teniu la foto de la Núria dormint amb un amic que roncava molt.
    L'Adrià ja es va començar a sentir alt, diu que els pixaderus dels homes són molt baixos, a la seva mida.
    També vam fer el cafè més car que farem durant el viatge (espero), 11 € dos cafès (el mateix que ens ha costat l'hotel de Katmandu les dos nits que hem agafat) 🤯
    Ah i per a dinar hem menjat truita de patates de la Lurdes, com trobarem a faltar el menjar de casa...
    L'escala no ha estat tan llarga com ens pensàvem, la Núria ha aprofitat per fer màster i l'Adrià ha recorregut tot l'aeroport i encara no se'l ha acabat.
    El vol de Dubai a Katmandú ha passat ràpid! Hem aprofitat per veure la pel·lícula de "Come Reza Ama" per començar a ambientar-nos.
    Un cop a Katmandu ja ens han intentat enredar amb el taxi, cantem com una almeja i clar... hem negociat una mica el preu i cap al hotel! 7 euros de l'aeroport al centre.
    Per un moment hem pensat que ens quedàvem a dormir al carrer... ni el taxista trobava l'hotel i no em contestaven els missatges... s'ha de dir que hem arribat a les 3 de la nit i ja ni ens esperaven. El taxista ens ha trucat al hotel i ha aconseguit que ens vinguessin a buscar. Un bon personatge el recepcionista.
    Després d'un dia llarg, per fi arribem a un llit (segurament el mes dur que ens hem trobat mai). Ara la cosa ja va en serio 😋    Читать далее

    Посмотреть перевод
  • Hippie flowers 🌼

    Caos de Katmandú 🤯🚨

    16 сентября 2023 г., Непал ⋅ ⛅ 28 °C

    Avui ens hem despertat tard cansats del llarg viatge. Ens hem dutxat i hem baixat al carrer. Abans s arribar hi hem parlat amb el recepcionista gran persona que ens ha ajudat a organitzar el viatge per terres napel·lines.

    Avui visitàvem el centre de la ciutat, el barri de Thamel. Bonic però molt estressant... motos, cotxes i bicis per tot arreu i sense cap mena de normes viàries. Cal Destacar els temples budistes, els pals de la llum plens de cables impossibles de desfer i el menjar. De moment només podem dir que es menja molt bé, econòmic i bo.

    Hem donat voltes fins què s'ha fet focs, i després de fer un bon sopar hem volgut provar l'app de taxi d'aquí. I funciona molt bé. Per 40 cèntims hem tornat del centre a l'hotel amb moto. Si, els dos en la mateixa moto + el conductor, pel mig del caos dels carrers de Katmandú. Es pot dir que amb això ja estem integradíssims.

    Deixo aquesta part d'aquí sota ⬇️ que m'acabo de trobar mentre corregia el text que havia escrit l'Adrià perquè m'ha fet gràcia 🤣🤣🫶🏻: 

    Un gran dia però com que no hem ser explicar ara la Núria ho arregla. Sort en tinc d’ella, bueno més aviat vosaltres sinó no sabrieu tot això jajaja    Читать далее

    Посмотреть перевод
  • Hippie flowers 🌼

    Visita als temples i un enterro 🕌🪦

    17 сентября 2023 г., Непал ⋅ ☁️ 22 °C

    Avui arrenquem amb una mica de jet lag encara. Però de seguida remuntem i anem a veure el temple dels micos (Swayambnunadh Stupa).
    Ja només arribar, el taxista ens ha enredat i no ens ha deixat on volíem.
    Les escales  per pujar al temple han sigut brutals, acompanyats d'una processó de micos (vídeos).

    S'ha de dir que el monestir és molt maco, llastima de la multitud de turistes i les paradetes de tota mena. Però ja ens ho esperàvem.
    Tot i això, hem entrat a dintre el monestir i pràcticament estàvem sols. Ens ha sorprés. És molt petit i hi havia un budista parlant amb una família. No hem entès res del que deien, però semblava una conversa molt interessant.
    Segur que en algun moment d'aquest viatge acabarem intercanviant paraules i idees amb algun d'ells.

    Dinem a prop del temple i seguidament anem a visitar Patan Durban Square, un conjunt de temples patrimoni de la UNESCO, els quals una bona part d'ells van caure durant el terratrèmol del 2015. Només arribar ens trobem un guia que ens ofereix fer un tour amb castellà i l'acceptem. Ens explica una mica de tot, començem  pels temples i acabem parlant d'espiritualitat, arquitectura i bols tibetans (la Núria té molt clar que en vol comprar un per la seva futura consulta i te pinta que fins que no trobi el seu bol tibetà, no pararà de buscar-ne)

    Acabem el dia visitant Pashupati. Lloc on cremen els morts i acaben tirant les cendres al riu. Molt interessant la forma en què viuen la mort aquí, no té res a veure en la nostra manera d'entendre la vida i la mort. Segurament molt més sana que la que estem acostumats a veure al nostre context social.

    Pd. Avui 2 de 4 taxistes ens han intentat enredar, però estem aprenent a regatejar i la Núria ja és una total Napalí i sap totes les tècniques perquè no ens enredin més.    Читать далее

    Посмотреть перевод
  • Hippie flowers 🌼

    10h de bus fins a Pokhara 🚎

    18 сентября 2023 г., Непал ⋅ ☀️ 32 °C

    Ens despertem a les 5 del matí, una dutxadeta, fem la motxilla i cap a buscar al bus que ens acabarà portant cap a Pokhara.
    El viatge del bus (7€/persona) ha estat el més trambòlic que hem viscut mai, bé l'Adrià diu que l'any passat al Senegal va ser pitjor que córrer la UTMB. Les carreteres el 95% sense asfaltar, plenes de forats i esllavissades. Durant el viatge sempre tenim el riu al costat amb uns ponts tibetans llargs que el travessin i arriben a poblats petits que estan a l'altra banda. Allà no hi arriben cotxes.
    Durant aquestes hores aprofitem per reflexionar sobre molts temes que ens sorgeixen i tenim estones d'introspecció.
    Entre mig parem a dinar en una àrea de servei per 1,75€ els dos! 
    Arribem a Pokhara i sembla ben bé que haguem canviat de país. Aquí no hi ha tant caos i les persones són molt més amables, es nota que no busquen tant la pela com a Katmandú i com a turista pots passejar tranquil·lament sense que t'atraquin per tot arreu.
    Avui és el dia de la Dona al Nepal, totes les dones tenen festa a la feina i hi ha un munt d'actes a tots els pobles. Justament quan hem arribat ens hem trobat amb un dels actes, era un concert amb música típica d'aquí.
    Ens ha vingut un noi influencer a parlar amb nosaltres, evidentment cantàvem com una almeja, i ens ha vingut a gravar pel seu canal. Ens hem sentit famosos.
    Marxant cap a l'hotel ens hem trobat una noia que hem conegut al bus i hem anat a sopar amb ella. Ella fa un viatge sola de 6 mesos i hem tingut una conversa molt interessant.
    Aquest cop l'hotel és molt més còmode que l'anterior, per un preu de 6,5 € la nit els dos.    Читать далее

    Посмотреть перевод
  • Hippie flowers 🌼

    Dia de meditació i logística 🙏🏻📝

    19 сентября 2023 г., Непал ⋅ ☁️ 22 °C

    Namasté! Hem començat el dia esmorzant a l'hotel. De moment el primer dia que esmorzem (perquè estava inclòs amb el preu🤣). Fins ara només fèiem 1 o 2 àpats al dia. Ja és el que veníem fent de casa. Però ens hem trobat que justament els Napalesos també fan 1 o 2 àpats al dia!! A les 11-12 h primer àpat i a les 17-18 h el segon. La Núria porta un parell d'anys fent exactament aquest horari i està molt contenta que aquí també facin aquest horari. Encara s'hi quedarà...

    Hem estat conversant amb el jefe de l'hotel, un bon personatge! Li hem demanat info de llocs on fer yoga o meditació, aquí a Pokhara està a petar de centres de retirs i sessions de yoga, meditació, bols tibetans, i moltíssimes més teràpies.

    I ara ve la GRAN NOTÍCIA del dia: ENS SEPAREM!! 😱 Però nomès per uns dies! No t'espantis, no ens hem enfadat 🫶🏻 però justament avui l'Adrià ha vist una botiga que organitzaven trekkings i li han vingut ganes de fer 2-3 dies per l'Himalaia (per treure's el cuquet que li rondava des que vam arribar).

    Abans de venir vam decidir que no faríem muntanya perquè la Núria no pot caminar. Però aquests últims dies ens hem trobat a tanta gent que anava a fer rutes per l'Himalaia que l'Adrià se li posaven uns ullets quan havia de dir que nosaltres no hi anàvem que al final hem decidit que durant uns dies cadascú fes el seu camí.

    Al final li han venut la moto, arribar al Camp Base de l'Annapurna amb 5 dies. I així serà.

    La Núria durant la propera setmana anirà a fer un retir de Yoga i meditació i segurament un curs de bols tibetans que ofereixen al mateix lloc (li agradaria poder utilitzar el mètode sanador dels vols a la seva consulta, i que millor de fer el curs a Nepal, allà on va néixer la tècnica).

    Els dos estem molt contents i satisfets que el viatge hagi fet aquest petit gir totalment inesperat. 

    També hem tingut la nostra primera sessió de Singing Bowls Meditation, experiència legendaria. Ens ha agradat molt i tenim ganes de més i continuar aprenent i gaudint.
    Per l'Adrià ha sigut la seva primera meditació guiada, ha començat molt amunt. La Núria ja havia fet retirs i tingut moltes experiències amb aquest tipus de meditacions, però aquesta ha sigut molt especial, sobretot en poder-ho compartir.

    El dia no podia acabar de millor manera que anant a menjar en un restaurant on podies triar tu els preus del plat, boníssim!!

    Finalment, hem fet la vogada a la pica del lavabo i l'hem estès com hem pogut, ja millorarem la tècnica en les setmanes vinents jeje    Читать далее

    Посмотреть перевод
  • Hippie flowers 🌼

    Primer dia de ioga 🧘‍♀️🧘‍♂️

    20 сентября 2023 г., Непал ⋅ 🌧 24 °C

    Avui ens hem despertat d'hora, hem esmorzat a l'hotel i hem anat a fer una classe de ioga. La primera per l'Adrià, la Núria ja n'havia fet. Ha sigut una classe molt intensa, d'aquelles que a mitja classe ja penses amb les agulletes de l'andemà. Ens ha agradat molt el lloc, té el seu encant i el professor que és francès era molt enrotllat. Hem acabat fent una classe particular, ja que justament ningú més s'havia apuntat a la mateixa hora que nosaltres.

    Després de la classe hem anat a visitar llocs de retir de la Núria, ja que dubtava entre diversos llocs. Ens hem quedat amb el primer, una passada de lloc. De fet, ens trobem que ara l'Adrià té ganes de fer el retir i la Núria el trekking.

    La resta del dia hem reposat, fet la maleta, editar fotos, llegir... El més destacable, el sopar! Hem menjat molt bé. Segons l'Adrià la millor hamburguesa que ha menjat mai tot i ser vegana!    Читать далее

    Посмотреть перевод
  • Hippie flowers 🌼

    Núria retir ioga dia 1 🧘‍♀️

    21 сентября 2023 г., Непал ⋅ ⛅ 22 °C

    Aquest matí ens hem llevat aviat i he acompanyat a l'Adrià a buscar el cotxe i el guia que el portarien fins a l'inici del trekking.

    Estava molt content de per fi veure l'Himàlaia de prop, jo també molt contenta per ell.
    Ens han fet un te els de l'agència de guies i la veritat és que se m'ha posat fatal. He passat el matí amb diarrea 🤢 ja trobava estrany que encara no hagués agafat mal de panxa fins ara. Així que he tornat cap a l'hotel a descansar i meditar.

    Ha estat estrany estar sense l'Adrià després de tants dies junts. He aprofitat part del matí per fer màster, he pagat l'hotel, 22,5 € tres nits els dos amb esmorzar inclòs, not bad. I he anat a dinar al restaurant de fa 2 dies, que ens va encantar.

    A les 15 h ja m'han passat a buscar a l'hotel per pujar cap al retir. Aquest lloc el vaig visitar ahir amb l'Adria i, la veritat és que es notava una energia superpositiva, i el lloc és espectacular.

    Només arribar ja he començat a parlar amb unes noies franceses i turques, super agradables. Hem fet un te i seguidament cap a la classe de ioga.

    Avui m'he llevat amb cruiximents de la classe d'ahir, va ser molt intensa... però el ioga d'avui ha estat més chill i relaxant.

    M'adono que el meu nivell d'anglès no és gaire bo, i algunes de les indicacions del professor no les entenc, també dir que l'anglès dels nepalesos és força tancat, no obren la boca i parlen molt fluix, però ja m'anirà bé per "improve my english!!". Sembla que estigui en unes colònies d'estiu per aprendre angles 😂

    Al vespre hem fet meditació amb cants de mantres. N'havia fet algun cop a Solsona amb la Gemma i l'Aleix Colell i algun dels mantres em sonava, una gran experiència 😍    Читать далее

    Посмотреть перевод
  • Hippie flowers 🌼

    Adrià trekking dia 1🚶

    21 сентября 2023 г., Непал ⋅ ☁️ 21 °C

    POKHARA - CHOOMRONG🚶

    El dia ha començat d'hora, a les 7 del matí. Hora que hem quedat amb el guia i el taxista per posar-nos en marxa. Han sigut 3 h de cotxe. Començant per bona carretera, segurament la millor d'aquest viatge, i acabant per uns camins de carro que deunidó. Quan creus que per aquells camins no hi pot passar ni un 4x4, de cop surt un bus de grans dimensions que et quedes "oh my good"!!

    El cotxe ens ha deixat a Point Lodge, on comença el trajecte "a lo grande" travessant un pont tibetàespectacular. Passat el pont comença la pujada, molt constant a base d'escales. Es nota que és un lloc molt turístic, hi ha molta gent de tot arreu sobretot d'origen asiàtic. M'ha sorprès que tothom estigui en un estat de forma bastant baix, fins i tot el meu guia. Pensava que donaria més guerra, però de seguida demanava parar.

    Amb poques hores hem arribat a Choomrong, de fet només hem fet una pujada i molt pocs km m'he quedat amb ganes de més. El lloc és guapíssim amb unes visites increïbles de la vall. Gran part de la tarda l'he passat practicant anglès amb gent de tot el món. Això dels trekkings és un negoci que fa molts diners, és una obvietat, però estant aquí es veu encara més.    Читать далее

    Посмотреть перевод
  • Hippie flowers 🌼

    Núria retir ioga dia 2 🧘🏼‍♀️

    22 сентября 2023 г., Непал ⋅ ☁️ 21 °C

    A les 6 h del matí sessió de meditació. La veritat és que avui m'ha costat concentrar-me, notava el cos molt endolorit i amb cruiximents. No estava còmoda amb la postura i el dolor del peu i l'esquena eren els protagonistes de la meva meditació. A més, no he entès moltes de les coses que deia el professor i em perdia. Em falta vocabulari meditatiu en angles 🤣 tinc uns mesos per aprendre'n...

    Seguidament, hem fet sessió de neteja nasal, mai ho havia fet, molt interessant per aplicar-ho a la rutina diària de cada matí, aporta molts beneficis.

    A les 7:30 h sessió de ioga, aquest cop més hard que ahir, acabant amb postures invertides 🤸🏽 (com a mi m'agrada jeje)

    Seguidament un esmorzar que ni als llocs més pijos de bcn fan, gluten free i vegà.

    Després m'he quedat parlant amb una noia de Hong Kong i una de Turquia, super maques, fins que m'ha vingut de gust estar sola, escriure i llegir.

    Sobre les 11h hem fet acro-ioga, una passada, però so hard. A les 12 h hem anat altre cop a una sessió de ioga nidra (és una pràctica de ioga meditatiu i relaxant que consisteix a portar la ment a un estat de consciència més profund, amb l'objectiu de trobar pau mental i també per autoconeixement profund).

    Després de dinar he descansat un parell d'hores, ens hem trucat amb l'Adrià, he llegit i altre cop, a les 17 h, cap a una altra sessió de ioga! Em fa mal tot el cos ja 😂

    Després ens hem trucat amb l'Adrià perquè s'ha adonat que no podem anar a l'Índia travessant la frontera terrestre, ens falten molts papers i temps, que no tenim. Ens hem donat avui per pensar en altres opcions i demà acabar de decidir.

    Finalment a les 19 h sopar, a les 20 h meditació i a dormir.    Читать далее

    Посмотреть перевод
  • Hippie flowers 🌼

    Adrià trekking dia 2 🚶

    22 сентября 2023 г., Непал ⋅ ⛅ 16 °C

    CHOOMRONG - HIMALAYAN LODGE 🚶

    Avui ja hem caminat una mica més, prou fàcil, la veritat. És molt fort com el país cau a terra i aquí els camins estan planxadíssims: Escales durant la pujada, hotels cada 5 km i el menjar que vulguis. Havia sentit que aquests trekkings s'havien convertit amb una màquina de fer diners, però no m'hauria imaginat mai aquest nivell.

    Tema a part, la ruta avui partia des de 2000 m i acaba a 3000 m, al principi un puja baixa i la final una pujada constant. Avui els paisatges no s'han deixat veure, tot el dia amb el núvol i plovent de tant en tant. Ara entenc que el verd que hi ha sigui tan espectacular.

    He conegut força gent, normal, el trekking està a petar de turistes de tot el món. He tingut unes converses interessant amb una noia colombiana, també he conversat amb un noi de Veneçuela que viu a Itàlia i uns nois francesos. La noia m'ha advertit que travessar la frontera de Nepal a Índia terrestre (que és el que anàvem a fer), no és gens fàcil. Has de fer molts papers, anar a l'ambaixada de Nepal i esperar uns dies per saber si t'acceptaven el visat o no. Ràpidament, m'he posat a informar-me bé i efectivament estem en un cul-de-sac. Encara rai que tenim alternatives. Ens hem trucat amb la Núria per decidir què fer sabent aquesta nova informació, ja que el visat de Nepal se'ns acaba el dia 30 i ens hem d'espavilar per no quedar-nos aquí atrapats.

    Demà més, arribarem al camp base a veure si es deixa veure alguna cosa, que fins ara la boira no ens ha deixat veure gran cosa.    Читать далее

    Посмотреть перевод
  • Hippie flowers 🌼

    Núria retir ioga dia 3 🧘🏼‍♀️

    23 сентября 2023 г., Непал ⋅ ☁️ 21 °C

    A les 6 h meditació, avui m'he pogut concentrar més i he entès més el que deia el professor. Després hem fet un "internal body cleaning", es tracta d'una tècnica que utilitzen molt en el món del ioga (i altres cultures) de netejar el cos per dintre. Es tracta beure 6 gots mínim d'aigua amb un preparat especial (fastigós) amb poca estona, i entre cada got fas uns exercicis pel sistema digestiu, això fa que després dels 6 gots hagis d'anar al wc derrapant i buidar completament l'intestí, fins que acabes cagant aigua literalment.

    En el món de la medicina integrativa, aquesta tècnica també es fa servir, per fins sanadors, tenia ganes de posar-ho a la pràctica i aprendre la tècnica abans de recomanar-ho a algun pacient.

    Avui no hem fet el ioga del matí, ja que després de veure't els basos has d'anar molt al wc i no és gaire agradable.

    Una de les meves companyes, just després d'aquesta pràctica li han trucat els seus familiars dient-li que s'havia mort el seu avi. Ha sigut dur veure-la tan desfeta.

    A les 9 h per a esmorzar hem menjat un bol d'arròs amb llenties i un caldo molt bo. Al migdia ja podrem dinar normal, però després de fer aquesta tècnica és important menjar astringent.

    A les 12 h meditació i després descans, avui he volat meditant, feia temps que no entrava en un estat tan profund consciència.

    Per dinar ja hem menjat normal i ja em trobava super bé.

    A les 14:45 h un dels professors m'ha fet una sessió individual de bols tibetans, allà sí que he volat, una passada. I després m'ha fet una classe particular de massatges i bols tibetans.

    Després he anat a fer un te i he conegut a 3 espanyols, un d'ells català, el Carlos. Un fart de riure amb ell. També la Maria i el Yon, una parella de León encantadora, hem compartit molts coneixements relacionats amb la salut, la teràpia sistèmica i PNL. La Maria també té una neuropatia a la cama esquerra de fa molts anys i té una cama més prima que l'altra.

    Sessió de ioga i cap a sopar. Poder parlar al meu idioma mentre sopava ha sigut alliberador. Fins ara només intentava comunicar-me, avui per fi he pogut ser jo.

    Som tots del rotllo i mola compartir idees i vivències.

    Finalment al vespre sessió de meditació amb cant de mantres i foc, espectacular!    Читать далее

    Посмотреть перевод
  • Hippie flowers 🌼

    Adrià trekking dia 3 🚶

    23 сентября 2023 г., Непал ⋅ ☁️ 13 °C

    HIMALAYA LODGE - ANNAPURNA CAMP BASE 🚶

    Avui ens hem despertat, com sempre amb pluja. Capelina i cap amunt. De tant en tant s'obra una mica el cel i es deixa veure algun cim i unes cascades increïbles. Anem fent, els últims km la cosa canvia i es posa a ploure fort. No seria cap problema si anés ven preparat, però com que aquest trekking és pura improvisada, porto menys roba que un nepalí. Ven moll, decideixo protegir la roba de dintre la maleta i acabar de pujar amb pantalons curts a 4100 m. A l'arribada ens trobem uns asiàtics que al·lucinen i em demanen fer fotos, no entenien com podia estar amb pantaló curt amb aquelles condicions.

    Arribem al Lodge, em canvio amb l'única muda que porto a la motxilla i passo la tarda parlant amb la gent d'allà. També gestiono què fer després de Nepal, la idea d'anar a l'Índia queda descartada.

    Havíem pensat tornar a Kathmandú per agafar un vol fins a Delhi, però demanar el visat és una bogeria, i no ens volem atabalar per un visat. Si és tan difícil vol dir que segurament no hi hem d'anar.

    Optem per agafar uns vols a Tailàndia que no es necessita visat fins a 30 dies. Crec que com estava a més altura més a prop dels satèl·lits em sortien més bones ofertes que la Núria que està a Terra baixa. També penso que em faltava oxigen al cap perquè a l'hora de treure els bitllets d'avió la vaig liar fort i vaig posar el passaport de la Núria malament. Encara es quedarà a Nepal atrapada per culpa meva jajaja.    Читать далее

    Посмотреть перевод
  • Hippie flowers 🌼

    Núria retir ioga dia 4 🧘🏼‍♀️

    24 сентября 2023 г., Непал ⋅ ☁️ 20 °C

    La meditació d'avui a les 6 del matí tractava de fer una caminada fent Mona (no pots parlar ni comunicar-te de cap forma), ha sigut dur, no pel fet de no parlar, sinó el fet que he passat molt dolor a la cama, i no poder-ho comunicar m'ha fet sentir amb una impotència enorme.

    Aquí m'ha anat bé per reflexionar amb els cops que he tingut molt dolor i no ho l'he expressat per vergonya o per no entrar en qüestionaments i en les típiques frases que es diuen quan tens algun problema de salut com "hauries de fer això per curar-te" o "hauries de deixar de fer això altre"... frases que no ajuden per res, sinó al contrari.

    Ha sigut una meditació dedicada al dolor de la cama, a cada pas, més dolor i més reflexió.
    A la baixada m'he quedat al final de tot, al meu ritme, plorant. M'ha anat bé plorar el dolor, feia molts dies que no ho feia.

    Seguidament ioga i cap a esmorzar. Converses plenes d'intel·ligència emocional, introspecció, experiències i aprenentatges. He aprofitat l'estona entre esmorzar i meditació de les 12h per fer vogada a mà.

    Després de la meditació, m'adono que no era l'única que no entenia l'anglès del professor, fins i tot els companys que parlen angles els hi costa molt entendre'l! Això m'ha tranquil·litzat. En aquesta meditació m'he perdut molt i he acabat tenint somnis lúcids** i pogut treballar des d'allà. Hi ha gent que literalment s'ha adormit.

    Tot seguit a dinar i després temps lliure fins al ioga de la tarda. Durant aquest temps lliure he ensenyat al Carlos a fer postures invertides de ioga, ha sigut divertit.

    En acabat, ioga i sopar. Avui el sopar era una sopa de fideus d'arròs que picava horrors. Molt amablement m'han fet una sopa sense picant amb un moment.
    La meditació del vespre ha sigut amb espelmes. Mai ho havia experimentat, ideal per abans d'anar a dormir.

    **somnis lúcids: Un somni lúcid es caracteritza perquè el somiant és conscient d'estar somiant, pot controlar el somni i surtir-ne quen vulgui. Es pot donar espontàniament o ser induït mitjançant pràctiques i exercicis.    Читать далее

    Посмотреть перевод
  • Hippie flowers 🌼

    Adrià trekking dia 4🚶

    24 сентября 2023 г., Непал ⋅ ☁️ 19 °C

    ABC - LOWER SINUWA

    Avui no he dormit, he estat fent guàrdia amb un noi de Malàisia, pendents si els núvols marxaven i es podien veure les muntanyes.

    A les 4:50 h s'ha obert i quin espectacle, difícil de descriure, et fa sentir molt petit. Hem tingut la sort que el temps ha aguantat 1 hora, és molt, i que es veien totes les grans muntanyes: Annapurna, Annapurna II, Annapurna sud, Machapucher...

    A les 6:30 h s'ha acabat l'espactacle i ha començat a ploure i nosaltres a caminar. Avui la ruta hi ha poc a explicar, hem baixat el mateix camí pel qual havíem pujat.

    A la Núria li agrada que hi hagi lletra, per omplir una mica explicaré coses que han passat aquests dies:

    - Els lavabos d'aquí no tenen paper, es fa amb una espècie de mànega d'aigua i amb la mà esquerra (perquè amb la dreta es menja), és tot un art. Ara ja tinc la tècnica molt perfeccionada, però els primers cops costa.
    - El meu guia saps fer trucs de màgia, ideals a les tardes de mal temps.
    - Els animals d'aquí rollo gossos està prohibit ficar-los-hi noms de persona.    Читать далее

    Посмотреть перевод
  • Hippie flowers 🌼

    Núria retir ioga dia 5 🧘🏼‍♀️

    25 сентября 2023 г., Непал ⋅ ☁️ 21 °C

    A les 6 h hem fet meditació amb vols tibetans. Després m'he quedat parlant amb una noia que va viure a Laos, Tailàndia i Comboia durant 7 anys sobre llocs on anar i tips per moure'ns per aquests països.
    A les 8 h última sessió de ioga, molt dur avui, després de 6 dies seguits fa mal tot.
    A les 9 h esmorzar, boníssim! I després aprofito per fer la motxilla, que amb les 4 coses que porto amb 5 minuts estava enllestit!
    A les 12 h ioga nidra i cap a dinar. L'últim dinar del retir 🥺. Sembla increïble que amb 5 dies hagi pogut connectar tant amb les persones que he conegut, he sentit molta nostàlgia mentre ens acomiadàvem. Però el viatge segueix i m'enduc amics de diverses parts del món, que sempre va bé.
    Després de dinar hem anat al riu amb uns dels companys i ja he marxat cap a Pokhara, directe a l'hotel que havíem estat durant la setmana passada i des d'allà esperar a l'Adrià que arribés del trekking.
    Hem estat durant la tarda descansant a l'hotel i parlant de totes les vivències. Després hem anat a sopar en un restaurant indi de davant de l'hotel, boníssim!    Читать далее

    Посмотреть перевод
  • Hippie flowers 🌼

    Adrià trekking dia 5 🚶

    25 сентября 2023 г., Непал ⋅ ⛅ 26 °C

    LOWER SINUWA - POKHARA

    Últim dia avui hem dormit a un antro lleig i la gent que ho porta molt poc agradable. Esmorzem i comencem a caminar, avall que fa baixada!!. Com que anem molt bé de temps, el John em comenta de parar a unes aigües termals. Perfecte perquè no m'he dutxat aquests dies i faig oloreta. Així quan la Núria em vegi no em dona una puntada de peu al cul.

    Després de les aigües, dinem i amb la calma anem cap al pàrquing de cotxes. Durant el trajecte de baixada entenc perquè la carretera està en tant mal estat. A causa de l'aigua hi ha moltes esllavissades està en constant canvi.

    Arribem a Pokhara, és el moment d'acomiadar-me del John. Al que li dono 10 samarretes, perquè les pugui utilitzar ell i els seus amics (quan feia la maleta em vaig adonar que tenia moltes samarretes velles de curses que no sabia que fer-ne i he decidit portar-les aquí i donar-les).

    I res més, aquí ja ens retrobem amb la Núria i s'uneixen les històries.    Читать далее

    Посмотреть перевод
  • Hippie flowers 🌼

    Comprem el bol tibetà 📿📆

    26 сентября 2023 г., Непал ⋅ ☀️ 28 °C

    Aquest matí ens hem dedicat a penjar els diaris que hem anat fent aquests dies que hem estat separats.

    Hem conegut el Tiago, un noi portuguès que està fent la volta al món en un any, molt interessant la seva història. Li hem proposat que vingués amb nosaltres aquell matí, ja que volíem anar a la meditació gratuïta que vam anar la setmana passada aquí a Pokhara, que ens va agradar molt.

    Hem anat els 3 a la meditació, avui no hi havia ningú més i hem aprofitat després de la sessió per demanar-li al professor informació sobre bols tibetans. Ha anat molt bé, ja que ens ha ensenyat a la perfecció com triar un bol i els preus. També ens ha comentat que el seu germà té una botiga de bols i que si volíem ens hi acompanyava (aquí tots són germans hahaha).
    Ens ha agradat molt un dels bols i ens hem fiat del professor, ja que treballa diàriament amb ells i ens ha donat molta confiança que no ens estaven enganyant. I per fi l'hem comprat!! 😍😍

    Ens ha proposat fer-nos una classe individual a la tarda per ensenyar-nos exactament com utilitzar-lo bé i diferents tips. Hi hem anat i ha sigut genial!
    El Tiago també voldrà comprar un bol, però ho farà quan torni del trekking que començarà en 2 dies.

    Hem anat a dinar/sopar a un lloc que feia dies que ens recomanaven. The Vegan Way. Creiem que és el millor lloc que hem anat a parar fins ara, increïble!    Читать далее

    Посмотреть перевод
  • Hippie flowers 🌼

    Últim dia a Pokhara 🥹

    27 сентября 2023 г., Непал ⋅ ⛅ 29 °C

    Avui la Núria ha passat mala nit i s'ha llevat amb una mica de febre, s'ha passat el matí al llit reposant.
    A l'hora d'esmorzar hem conegut a la Chiara, una noia italiana que està viatjant sola. L'Adrià li ha comentat que a la tarda aniria a fer ioga amb el Jay (el noi de fa una setmana), i també s'hi ha apuntat!
    Hem anat a dinar al Vegan Way, el mateix lloc que ahir.
    A la tarda l'Adrià ha anat a fer ioga i mentrestant la Núria s'ha quedat al final de la classe estirada, ensumant encens per aviam si baixava la febre 🤣
    A la Chiara li ha agradat molt la ruta que anirem a fer per Tailàndia i segurament farà el mateix, potser ens tornarem a trobar i tot!    Читать далее

    Посмотреть перевод
  • Hippie flowers 🌼

    12 h de bus i un intent de robatori 😵‍

    28 сентября 2023 г., Непал ⋅ ⛅ 28 °C

    POKHARA - KATHMANDU

    Ens llevem a les 5 del matí, fem la maleta, esmorzem a l'hotel i cap a buscar el bus que ens portarà cap a Katmandú!

    Sempre diuen que són 8 hores... però és més aviat un "a partir de 8 h".

    La Núria ha començat el dia encara amb unes dècimes de febre, però millor que ahir, les primeres hores han sigut crítiques, a mesura que anava avançant el trajecte cada cop millor.

    Sabíem que la carretera estava en molt males condicions, ja que els últims dies ha plogut molt, però quin caos! Hem passat les hores mirant per la finestra, era tot un espectacle.

    Camions avançant a camions mentre en venia un altre de cara i entremig encara s'hi colava una moto en una carretera que era tot rocs i forats sense asfaltar.

    A mig camí hem vist que a la carretera s'havia tombat un autocar, i hem estat com 1h i pico parats. Sabeu com ho han solucionat? Doncs engegant una retro i fent un camí alternatiu al costat 🤣

    Un cop a Katmandú, després de les eternes hores de bus, ens deixen en un descampat xunguíssim i ens comencen a atracar els taxistes i nens petits demanant diners. Mentre agafàvem les nostres coses del maleter del bus, uns nens li han intentat robar el rellotge a l'Adrià.

    L'aventura no s'acaba aquí... un cop a l'hotel ens trobem que és un gimnàs, i representa que tenen una habitació que la lloguen per booking. Bé, l'habitació més horrible que hem estat mai. Molt bruta, mala olor, lavabo compartit (amb la família que viu aquí) que pensem que mai a la vida l'han netejat... hem estat a punt de buscar un altre hotel, però estàvem tan cansats que hem decidit quedar-nos.    Читать далее

    Посмотреть перевод
  • Hippie flowers 🌼

    Hem vist el mitic joanjunyi

    29 сентября 2023 г., Непал ⋅ ⛅ 22 °C

    Encara hem passat bona nit al súper antro. Hem estat fent mandres fins que la Núria ha vist una super-sargantana a la paret i ens hem activat.

    El matí ens hem dedicat a esmorzar i gestionar el viatge de Tailàndia, sembla que ho tenim tot. Després l'Adrià s’ha anat a tallar els cabells, ja li començava a fer falta. La millor tallada de cabells de la història i per 1,40 euros.  Bonito barato amigo.

    Ben guapos hem posat camí buddastupa. On hem quedat amb el Joan Junyent, per qui no el conegui, llegenda viva del poble ( Artés lliure tropical). Hem passat tota la tarda amb ell, primer per la zona de buddastupa i després per Thamel.

    Per fer el canvi de zona hem agafat un bus urbà, encara no ho havíem fet i no sabíem el que ens perdíem, molt divertit i econòmic.

    Tot ha anat molt bé fins l'hora d'agafar el taxi. Ens hem adonat que l'Adrià s’havia deixat a algun lloc les banderes nepaleses que havíem comprat. Però després d'una gran investigació, amb l'ajuda del propietari del restaurant on havíem sopat, que ens ha deixat veure les càmeres de seguretat, les hem trobat! Hem posat llum a la foscor, se les havia deixat a una altra botiga.    Читать далее

    Посмотреть перевод
  • Hippie flowers 🌼

    Arribem a TAILÀNDIA! 🛩️🇹🇭

    1 октября 2023 г., Таиланд ⋅ ☁️ 26 °C

    KATHMANDÚ - TAILÀNDIA 🛩️

    Avui ha sigut dia de trasllat, poca cosa a explicar. Ens hem despertat al gym/antro. Hem fet la maleta, hem donat una volta pel barri i hem anat tirant.

    Hem arribat amb molt de temps a l'aeroport, perquè no sabem per què no ens deixava fer el check-in abans. Mentre esperàvem, la Núria feia màster i l'Adrià escoltava pòdcasts i ens anàvem distreien amb la gent. De cop i volta ha aparegut l'imcerso de Delhi i hem quedat invadits pels seus crits i soroll.

    A dintre l'avió la Núria s'ha trobat una amiga del retir, ha sigut molt guai, però l'han renyat 2 cops les hostesses perquè tornés al seu lloc.

    Hem arribat a Bangkok a la 1 de la matinada, i ens hem tornat a trobar a la Yuki, justament teníem l'hotel de costat i ens hem acompanyat. La primera nit l'hem agafat aprop del aeroport perquè fins al centre hi havia 1;30h.

    Només xafar el barri del costat de l'aeroport ens hem adonat que és totalment diferent a Nepal. Aquí ja és primer món, excepte que està ple de rates però res seriós.    Читать далее

    Посмотреть перевод
  • Hippie flowers 🌼

    Bangkok, menjar de carrer i mercats 🌯

    1 октября 2023 г., Таиланд ⋅ ☁️ 32 °C

    Ens despertem a l'hotel que vam agafar a prop de l'aeroport, que de moment ha sigut el millor que hem anat amb diferència. A veure, és un hostal que no deu tenir ni una estrella, però estava molt net i endreçat. I el lavabo compartit també estava impecable!! Quina diferència amb els hostals del Nepal 😱

    Agafem un bus i cap al centre de la ciutat fins a arribar a l'hostel que estarem els pròxims 3 dies. Els preus dels hotels ja són el doble que a Nepal, però així i tot molt econòmics.

    Hem anat a dinar a un lloc de carrer, per 3 € hem dinat els dos. I molt bo! En acabar hem anat a fer un te i de tornada cap a l'hotel la dona del bar que de carrer que havíem anat ens ha parat perquè l'Adrià s'havia deixat la gorra i les ulleres de sol. No se n'havia ni adonat 🤣

    Al vespre hem anat a veure el marcat de carrer nocturn, Patpong Market📍 que està justament al carrer del costat de l'hotel. És un carrer tot estrany, ple de bars d'estripis i al mig parades de mercat amb productes i aliments de tota mena. Un mercat que té molt nom però sincerament el mercat dels dimecres d'Artés no li té res a envejar.    Читать далее

    Посмотреть перевод
  • Hippie flowers 🌼

    Bangkok, temples i budes gegants 🛕

    2 октября 2023 г., Таиланд ⋅ ☁️ 32 °C

    Avui hem dormit moltes hores, ho necessitàvem després de tan amunt i avall. El matí ens ho hem pres amb molta calma.

    Hem anat a visitar 2 dels temples més famosos de Bangkok. Hi hem anat amb metro, una passada, molt econòmic i molt més modern que el de Barcelona.

    Primer el de Wat Arun, després hem travessat el riu amb barca i hem visitat el Wat Pho, on hi ha el famós buda GEGANT estirat. Molt impactants i res a veure amb els típics temples que estem acostumats a veure.

    Hem tornat a l'hotel a fer la primera rentadora després de 3 setmanes que portem de viatge. Fina ara rentàvem la roba a la pica de l'hotel.

    Hem anat a sopar a un xinès d'aquests que fan bowls. Boníssim!

    En acabar hem anat a l'hotel a descansar i a mirar una sèrie.    Читать далее

    Посмотреть перевод
  • Hippie flowers 🌼

    L'Adrià fa 26 anys 🎂

    3 октября 2023 г., Таиланд ⋅ ☁️ 27 °C

    Avui l'Adrià fa anys, i la Núria li ha preparat una petita sorpresa de bon matí. L'ha despertat cantant l'anys i anys per molts anys i amb un petit pastisset, que ha anat a comprar de bon matí. Les espelmes ja les portava de casa. No s'ho esperava i li ha encantat.

    Amb molta calma ens hem activat, avui tocava més Bangkok. Primer hem visitat la seu d'una ONG que ajuda a sense sostre. Encara teníem samarretes per donar. Ens han convidat a veure les instal·lacions i com preparaven menjar per repartir per Bangkok. Es veia que era un lloc que realment ajudaven a la gent.

    Acabada la bona causa ens hem deixat perdre per la ciutat. Avui visitant més l'extraradi concretament el marcat de Chatuchak. Es tracta del marcat més gran de Bangkok amb més de 15.000 paradetes totes amuntegades. Però a l'arribar.... sorpresa!! Obert només la part de les plantes, un 10%. El 100% només l'obren el cap de setmana.

    Avui que estàvem de celebració, hem anat de restaurant i possiblement els Pat Thai més bons que hem menjat fins al moment, plat típic d'aquí.

    Ben tips hem tornat cap l'hotel primer 2-3 busos que ens han deixat a 2 carrers de l'hotel. Estava plovent hi ha sigut suficient per quedar ven molls, aquí sí que sap ploure.

    La resta de la tarda l'hem passat a l'hotel planificant el viatge dels pròxims dies i contestant els 392716 missatges de felicitacions.    Читать далее

    Посмотреть перевод